Cov txheej txheem:

Aub Khawb? Nov Yog Ua Li Cas Cov Khoom Noj Tsiaj Yuav Pab Tau
Aub Khawb? Nov Yog Ua Li Cas Cov Khoom Noj Tsiaj Yuav Pab Tau

Video: Aub Khawb? Nov Yog Ua Li Cas Cov Khoom Noj Tsiaj Yuav Pab Tau

Video: Aub Khawb? Nov Yog Ua Li Cas Cov Khoom Noj Tsiaj Yuav Pab Tau
Video: Tij Laug Kwm Lis Qhia Kev Kho Mob Zoo Heev 18/3/2021 2024, Tej zaum
Anonim

Koj tus dev puas niaj hnub khawb, tom, lossis yaim nws tus kheej? Raws li kev ntxhov siab nws yuav yog qhov kev zoo siab, paub txog tias koj tsis yog koj ib leeg nrog daws qhov teebmeem thiab muaj ntau zaus uas tuaj yeem ua kom pab. Ib qho tuaj yeem tau: aub zaub mov.

Dab tsi ua rau khaus tawv nqaij hauv cov dev

Raws li Dr. Joel Griffies, ib pawg thawj coj saib xyuas kws kho tsiaj txhu hauv Marietta, Georgia, cov dev tau cuam tshuam los ntawm ntau yam tib cov ua xua uas cuam tshuam rau tib neeg - ib puag ncig chiv keeb xws li paj ntoos, pwm, plua plav, thiab kab (tshwj xeeb yog dev mub). Cov khoom noj ua xua tuaj yeem ua tau, tab sis tsis pom muaj raws li qee tus xav. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev los pab dev nrog khoom noj ua xua.

Dab tsi ua kom yoov ua xua rau cov dev

Dr. Jennifer Coates hais tias "Cov dev nrog cov khoom noj ua xua feem ntau yog ua xua rau cov protein, uas yog los ntawm cov tsiaj lossis nroj tsuag tuaj hauv cov khoom noj," Dr. "Cov roj ntsha tau tawg mus rau cov lwg me me uas lub cev tiv thaiv kab mob ua rau muaj qhov tsis txaus ntshai ua rau muaj kev hem thawj. Nqaij nyuj, mis nyuj, nplej thiab nqaij qaib yog qhov feem ntau ua rau cov khoom noj tsis haum rau hauv cov dev. Kev tsim khoom noj khoom noj ua xua, txawm li cas los xij siv sijhawm. dev tej zaum tau noj cov khoom xyaw kev ua txhaum ntev heev ua ntej cov tsos mob tshwm sim."

Dab tsi yog Qhov Khoom Noj Khoom Noj zoo tshaj plaws rau Aub nrog Kev Ua Xua?

Pom cov khoom noj zoo tshaj plaws rau tus dev nrog cov ua xua tuaj yeem ua qhov tsis yooj yim thiab tsis txhob ua ib leeg. Tham nrog tus kws kho tsiaj, uas tuaj yeem pab koj ua txoj kev sim khoom noj siv cov khoom noj "hypoallergenic" dev uas siv cov khoom noj tshiab los yog cov protein hydrolyzed.

Dr. Coates hais tias "Ib qhov" tshiab ntawm cov protein yog ib qho uas tau hloov tshiab rau tus dev, "yog li txo txoj hauv kev los ntawm kev tsis muaj zog." Hypoallergenic aub cov zaub mov xaiv cov khoom noj muaj xws li venison thiab qos, duck thiab pea, salmon thiab qos, lossis txawm tias kangaroo, ntev npaum li tus dev tsis tau ntsib nrog cov khoom xyaw hauv yav dhau los.

Hydrolyzed noj cov zaub mov, lub sijhawm no, tau ua thaum cov tsiaj cov tsiaj nyeg tawm mus ua cov roj me me uas lub cev tiv thaiv kab mob tsis tuaj yeem paub tias yog cov ua xua, zoo tshem tawm qhov muaj feem ua tsis zoo rau cov zaub mov tsis zoo. Dr. Coates hais tias "Cov hmoov txhuv nplej lossis cov txhuv feem ntau yog siv los ua cov khoom noj carbohydrate vim tias lawv cuam tshuam nrog kev tsis haum tshuaj," Dr.

Lwm Yam Ntawm Cov tawv nqaij thiab Tsho Khaub Ncaws Thaum Siv Khoom Noj Kom Zoo

Cov khoom noj kom zoo ntawm cov dev tseem ceeb heev rau kev ua kom cov dev noj qab nyob zoo nyob rau ntau txoj hau kev uas nws yuav tsum ua rau tsis txaus ntseeg tias cov khoom noj dev tseem yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua kom lawv cov tawv nqaij thiab lub tsho tiv no tsis muaj teebmeem - txawm tias cov dev uas tsis raug kev puas tsuaj los ntawm kev phiv zaub mov. Piv txwv, cov khoom noj dev nrog txoj kev sib npaug zoo ntawm omega-6 thiab omega-3 fatty acids, piv txwv li, yuav txhawb lub ntsej muag plaub hau uas tsis faib, tawg lossis poob tawm yooj yim. Tsis tas li ntawd, cov khoom noj dev nrog cov omega-3 fatty acids muaj cov nyhuv ua rau txo qhov khaus thiab lwm yam kev voos los ntawm kev ua xua lossis ib puag ncig thaj chaw (zoo li muaj huab cua qis thaum lub caij ntuj no).

Li ntawd, vim li cas tos? Tham nrog koj tus kws kho tsiaj li cas noj haus thiab lwm txoj kev tuaj yeem pab koj tus dev khaus hnub no.

Ntxiv mus tshawb

Kuv Puas Yuav Tsum Muab Kuv Cov Khoom Noj Rau Cov Tsiaj?

6 Tus Tsiaj Txhu hauv Tsiaj Txhu Khoom Noj uas yuav Ua Rau Koj Yooj Yim

Txoj kev noj qab nyob zoo los kho koj tus dev

Pom zoo: