Khoom Noj Muaj Quav Tsis Muaj Dev: Hauv Nov Yog Dab Tsi Koj Yuav Tsum Tau Paub

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Hloov kho rau Lub Ib Hlis 4, 2020

Cov qoob loo tsis pub muaj nplej thiab cov khoom lag luam dawb gluten tau txais ntau lub koob npe ntawm cov neeg nyob rau xyoo tsis ntev los no, thiab cov khw muag tsiaj tsiaj yug tsiaj tau ua raws li cov qauv no, ib yam nkaus. Tab sis yog grain-tsis pub cov dev cov zaub mov qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau koj tus dev?

Cov txiaj ntsig ntawm cov tsis pub dawb thiab kev sib tw ntawm cov dev nplej muaj txiaj ntsig zoo li cas? Ntawm no yog phau ntawv qhia txog cov khoom noj tsis muaj cov dev thiab ua li cas lawv piv rau cov khoom noj aub.

Dab Tsi Yog Nplej Tsis Muaj Quav Nplej?

Ua ntej peb tham txog cov khoom noj muaj dog dig rau cov dev, koj yuav tsum paub tias cov noob nplej twg yog cov uas nquag siv hauv cov khoom noj dev. Cov no suav nrog:

• Cov nplej
• Pob kws
• Mov
• Oats
• Barley
• Rye
• Nqaij

Puas yog Grain Tsis Pub Aub Yoo Noj Dawb ntawm Carbohydrates?

Thaum cov dev uas tsis muaj cov noob qoob loo tsis muaj nplej, lawv hloov lwm yam khoom noj uas tau cov khoom noj uas tau ua kom rog, xws li cov qos yaj ywm, qos qos, lentils, taum pauv, lossis quinoa. Yog li ntawd, khoom noj pub dawb tsis muaj carb-pub dawb. Muaj qee kis, cov zaub mov pub dawb tsis muaj khoom noj yuav muaj vaj huam sib luag lossis ntau dua carbs dua li cov dev nrog zaub mov.

Yog Grain Tsis Pub Aub Zaub Mov Dua Tsis Pub Siv Gluten?

Grain-free thiab gluten-dawb tsis yog lus sib xws.

Cov zaub mov gluten tsis muaj qoob loo tsis muaj gluten xws li nplej, nplej, thiab txhuv, tabsis lawv tseem yuav muaj lwm cov nplej. Thiab cov zaub mov dawb tsis muaj zaub mov yuav tsis muaj gluten tshwj tsis yog tias lawv muaj cov khoom xyaw uas zais qhov chaw ntawm gluten.

Ntxiv rau, kev tshawb fawb pom tau tias cov dev cov khoom lag luam muaj feem ntau sib kis thaum lub sijhawm kev tsim khoom, thiab yog li ntawd, yuav tsis pub dawb rau cov khoom xyaw uas lawv thov.

Grain-Dawb vs. Grain Aub Khoom Noj

Cov nplej tseem muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau koj tus dev, suav nrog cov vitamins B, hlau, magnesium, selenium, carbohydrates rau lub zog, thiab fiber ntau los pab hauv kev zom zaub mov.

Koj tuaj yeem tau hnov tias cov khoom noj tsis muaj cov dev nyob hauv cov nqaij muaj nqaij ntau dua vim tias nws ua rau cov nplej tsis muaj nplej. Kev noj zaub mov kom tsis txhob muaj zaub mov tsis yog txhua yam nqaij, txawm hais tias lawv yuav muaj ntau dua cov nqaij hauv lawv. Raws li peb tau kawm, lawv kuj hloov qee cov noob nplej nrog lwm cov carbohydrates.

Koj kuj tseem yuav xav tias cov dev cov tsis muaj aub cov zaub mov suav nrog cov khoom noj kom zoo, tab sis qhov no tsis tas yuav muaj tseeb dua li tsuas yog muaj cov khoom noj dev dog dig.

Nyob rau qee kis, koj tus kws kho tsiaj yuav hais kom noj zaub mov kom tsis txhob muaj khoom noj ntawm cov dev. Piv txwv, hauv cov dev uas xav tias muaj qhov tsis haum noj zaub mov (tseem hu ua kev tsis haum cov zaub mov tsis zoo), xav kom noj cov zaub mov tsis muaj kua txhuv raws li kev sim ua ntej los saib seb puas muaj cov tsos mob zoo dua

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog, txawm li cas los xij, tias tsawg tus dev muaj kev fab tshuaj rau cov nplej hauv cov zaub mov dev. Feem ntau ntawm kev tsis haum cov khoom noj yog rau cov khoom noj protein (nqaij) hauv cov zaub mov.

Puas yog Grain Tsis Tau Aub Zaub Mov Ua rau Muaj Kev Mob Plawv?

Muaj kev txhawj xeeb tsis ntev los no hais txog kev nyab xeeb ntawm cov khoom noj tsis muaj khoom noj thiab kab mob plawv hauv cov dev. Lub Chaw Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) tau qhib qhov kev tshawb nrhiav rau kev txhim kho kev mob plawv dhia hauv cov dev uas tau pub rau cov zaub mov tsis pub dawb.

Dilated cardiomyopathy yog lub siab mob uas ua rau lub plawv mob ntau ntxiv thiab ua kom cov leeg mob hauv siab. Qhov no ua rau lub plawv tsis muaj zog thiab tuaj yeem ua rau lub plawv tsis ua haujlwm thiab tuag.

Lub FDA tau qhib qhov kev tshawb nrhiav no vim qhov tshwm sim ntawm cov roj ntsha plawv dhia qeeb. Lawv tau pom tias nrog 1100+ tus dev tau kawm, 90% ntawm cov khoom lag luam tau sau npe tias tsis pub muaj khoom noj.

Kev hloov tshiab tsis ntev los no yog los ntawm lub rooj sib tham hauv tsev kawm txuj ci virtual qhov chaw uas "cov kws paub txog fab txuj ci los ntawm cov tsev kawm txuj ci, kev lag luam, thiab kho tsiaj" sib koom tes thiab sib tham txog lawv cov kev tshawb fawb ntawm DCM. Dr. Steven Solomon, Tus Thawj Coj ntawm Lub Chaw Veterinary Tshuaj (CVM) rau FDA, hais tias qhov no tsis yog kev hloov kho tshiab, thiab tau hais cov hauv qab no hauv nws cov lus qhib:

"Kuv ntseeg tias peb txoj kev mus kom txog rau hnub tau hais rau qhov tseeb tias, raws li cov kev qhia txog qhov xwm txheej tsis zoo uas peb tau txais, peb tau pom ib txoj kev koom nrog ntawm qee qhov kev noj haus thiab DCM. Txawm li cas los xij, nws tsis muaj dab tsi uas yuav ua rau rov qab los yog thim kev lag luam, vim tias qhov teeb meem DCM zoo li muaj feem cuam tshuam ntau dua li zaub mov nws tus kheej."

Hauv kev tshuaj xyuas txuas ntxiv mus, nws tau hais tias FDA cia siab tias:

“… Tshawb txog txoj hauv kev hais txog qib sib xyaw kom haum, kev noj zaub mov kom zoo ntawm cev, kev tuaj nrhiav noj, thiab kev ua zaub mov noj kom txiav txim siab yog tias muaj qee yam cuam tshuam. Peb tau hais kom cov tsiaj ua khoom noj kom qhia cov ntaub ntawv qhia kev noj haus, uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau peb kev nkag siab txog lub luag haujlwm ntawm kev noj zaub mov."

Nws cov lus qhia rau cov niam txiv tsiaj yog qhov zoo tshaj uas koj tuaj yeem ua yog "tham nrog tus kws kho tsiaj txog koj tus dev kev noj haus raws li lawv kev noj qab haus huv thiab keeb kwm kev kho mob."

Koj Puas Yuav Tsum Hloov Koj Tus Quav Yoov lossis Los Ntawm Cov Zaub Mov Dawb?

Tus kws kho tsiaj yuav tsum tau sab laj txog txoj kev xaiv kev noj haus zoo tshaj plaws rau koj tus dev.

Tseem tsis tau muaj lus qhia tawm los ntawm FDA tau qhia tias koj yuav tsum lossis yuav tsum tsis txhob pub koj cov dev noj zaub mov kom tsis pub muaj, vim tias lawv qhov kev tshawb fawb tseem niaj hnub ua.

Qhov kev txiav txim siab tseem ceeb tshaj plaws hauv kev xaiv cov khoom noj dev yog tias nws muab cov zaub mov tiav thiab muaj txiaj ntsig zoo.

Yog tias koj tab tom xav hloov koj tus dev mus noj zaub mov kom tsis muaj khoom noj, tham txog cov kev pheej hmoo thiab cov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov pub dawb nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej.

Yog tias koj tus dev twb noj zaub mov lawm, thiab koj xav paub yog tias koj yuav tsum hloov mus rau cov dev khoom noj uas muaj nplej, nug koj tus kws kho tsiaj seb cov zaub mov dev zoo tshaj yuav yog dab tsi rau koj tus dev tshwj xeeb.