10 Cov Lus Qhia Holistic Rau Kev Tswj Koj Tus Tsiaj Poob Poob Ua Xua

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Kev nyob hauv Yav Qab Teb California tsis tuaj yeem them rau kuv tib lub caij nyoog, cov xim pob kws paj ntoo Kuv tau ntsib thaum lub caij nplooj ntoo zeeg hauv kuv lub xyoo loj zuj zus nyob rau sab Hnub Tuaj. Tseem, lub caij nplooj zeeg hauv Los Angeles tseem coj txoj kev hloov maj mam uas kuv tuaj yeem tos ntsoov ib xyoos ib zaug.

Tsis hais txog ntawm qhov chaw, lub ntsiab ntawm kev qias neeg ntawm lub caij nplooj zeeg (tuag lub neej tsob ntoo, lub cev qhuav, noo noo, txias dua txias, cua, thiab lwm yam) ua rau ib puag ncig ua xua thiab ua rau lub cev ua mob rau ob lub qhov muag, lub qhov ntswg, tawv nqaij, thiab lwm lub cev ntawm ob tus tib neeg thiab tsiaj.

Cov tsos mob tshwm sim ntawm kev fab tshuaj muaj xws li:

Mob taub ntswg thiab lub qhov muag tawm

Txooj

Hnoos

Pruritis (khaus / khawb, licking / zom ntawm lub cev)

Ntsej muag ploj lossis hloov xim (kua muag thiab qaub ncaug muaj cov tshuaj porphyrins, uas ua rau lub teeb plaub xim plaub tsiaj xim liab mus rau xim av)

Lub cev tsis muaj zog ntawm feem ntau cov phooj ywg canines thiab felines yuav kawg hloov mus rau kev hloov raws caij nyoog, ua rau muaj kev daws teeb meem ntawm cov phiaj xwm kho mob. Nrog rau cov tsiaj uas tsis tshua muaj peev xwm kho tau lawv tus kheej, peb cov tswv tsiaj yuav tsum muaj kev cuam tshuam nrog da dej, txias yaug, qhov muag / pob ntseg, tshuaj noj qhov ncauj lossis txhaj tshuaj (antihistamines, tshuaj tua kab mob, tshuaj steroids, thiab lwm yam), nutraceuticals (omega-3 fatty acids), tshuaj antioxidant, thiab lwm yam), lossis lwm yam kev kho mob.

Tus tsiaj lub peev xwm los ua piv rau ib puag ncig cov khoom puag ncig yog los ntawm ntau yam, suav nrog:

Tshaj li lub xeev ntawm kev noj qab haus huv (i.e., noj qab haus huv thiab mob)

Cov kab mob hauv qab uas ua rau lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob (mob qog, tiv thaiv kab mob sib kis [i.e, autoimmune] kab mob, Cushing's disease, hypothyroidism, thiab lwm yam)

Cov tshuaj tiv thaiv kab mob (tshuaj kho mob, siv tshuaj steroids, thiab lwm yam)

Kev noj haus (tag nrho piv rau zaub mov tiav, protein thiab carbohydrate kev ua xua, thiab lwm yam)

Kev sib raug zoo (qee zaus thiab tsis tu ncua)

Lwm tus

Txij li muaj ntau yam ua rau muaj kev cuam tshuam txog kev tiv thaiv ntawm lub cev muaj zog, kev tswj hwm kev ua xua tuaj yeem ua rau qhov nyuaj heev.

Kuv cov lus qhia saum toj kawg nkaus rau kev tswj hwm koj tus tsiaj lub caij ua xua tau nyob ntawm tag nrho lub cev kev noj qab haus huv thiab ib puag ncig:

1. Ua kom koj lub tsev qis nyob hauv kev ua xua. Nqus txhua daim ntaub pua tsev thiab ntaub pua tsev thiab ntxuav txhua tus tsiaj thiab tib neeg lub txaj txhua txhua xya hnub. Tom qab nqus tsev tas, pov tseg ntawm lub hnab nqus lossis lub canister hauv lub hnab ntim ze ntawm koj lub tsev.

2. Kaw qhov rai, siv cov cua txias hauv lub sijhawm ua kom sov, thiab khiav lub tshuab lim cua ntawm lub xyoo puag ncig.

3. Hloov cov lim dej rau ob qho cua sov thiab cua txias raws li cov lus qhia ntawm cov chaw tsim khoom.

4. Da dej rau koj tus tsiaj txhua 7 rau 30 hnub (ib zaug ib asthiv mus rau ib hlis ib zaug) lossis raws li tus kws kho tsiaj cov lus qhia raws li koj cov tsiaj thiab tawv nqaij xav tau. Dhau li tshem tawm cov ua xua thiab ua kom ua xua ntawm tawv nqaij thiab tsho tiv no, da dej tuaj yeem muaj lwm yam cuam tshuam nrog kev tua thiab tshem tawm cov kab mob thiab cov poov xab, tshem tawm cov dev mub thiab lawv cov qaub ncaug thiab quav (dawb paug), thiab tshem tawm ntawm daim tawv nqaij flaking.

5. Siv cov tshuaj pleev qhov muag muag los ntxuav koj tus tsiaj lub qhov muag raws qhov xav tau.

6. Teem ib lub cev kev soj ntsuam nrog koj tus kws kho tsiaj thiab nrhiav kom kuaj mob tsawg kawg txhua 12 lub hlis.

7. Tau cog lus yooj yim los daws lossis tswj cov kab mob, vim tias cuam tshuam nrog kev mob cuam tshuam tsis zoo rau lub cev tsis muaj mob.

8. Siv cov tshuaj pleev thiab qhov ncauj los tiv thaiv parasite (dev mub, zuam, thiab lwm yam) kev kho mob raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho tsiaj. Kuv qhov kev pom zoo dav dav yog qhov txo qis qhov kev xav tau ntawm cov khoom no los ntawm kev ua kom koj lub chaw sib koom ua ke thiab ua kom huv.

9. Muab cov khoom noj noo, npaj ua tshiab, ua kom cov zaub mov muaj txiaj ntsig muaj noob zaub mov, zaub, txiv hmab txiv ntoo, rog thiab fiber ntau. Zam cov khoom xyaw uas tsis muaj protein thiab nplej “zaub mov thiab cov khoom lag luam,” cov xim thiab cov tsw qab, cov tshuaj tsw qab (cov kua roj ntshav qab zib, carageenan, thiab lwm yam), qab zib, muaj roj, thiab lwm yam muaj qib pub rau noj (raws li ib txwm mus rau hauv lag luam muaj cov dev thiab miv).

10. Saib xyuas koj cov tsiaj kom yuag ntawm lub cev tau zoo li cas (zoo li 3 ntawm 3) ntawm lub neej ua haujlwm. Kev rog dhau los yog rog dhau los ua rau muaj kev ntxhov siab tsis zoo rau tag nrho cov kab ke hauv lub cev thiab ua rau muaj qhov mob o, uas tuaj yeem cuam tshuam loj rau kev noj qab haus huv.

Tej zaum koj kuj tseem yuav pom qee qhov ua kom zoo siab nrog lub tshuab lim cua. Kuv muaj hmoo tau txais ib qho qauv Alen BreatheSmart Air Purifier rau siv nyob hauv kuv lub tsev (Tsis lees paub: Kuv tau xa Alen Air BreatheSmart chav nyob dawb tab sis tsis tau them nqi suav nrog cov khoom hauv tsab xov xwm no). Nws nyuam qhuav tuaj txog sijhawm kuv xav tau kev pab hauv tsev neeg raws caij nyoog.

Cardiff nrog lub tshuab lim cua

Ntxiv rau qhov yuav poob rau hauv Los Angeles, peb nyuam qhuav pib qhov kev txhim kho sab nraum zoov tseem ceeb ntawm peb lub chaw me me nyob rau sab hnub poob Hollywood uas ua rau muaj qhov tsis haum rau kuv. Kev khawb tsob ntoo thiab txiav cov ntoo uas cog qhov txawv ntawm ntau yam ua rau muaj qhov tsis haum rau kuv thiab kuv tus dev qhov muag, qhov ntswg, thiab lub pa ua pa.

Cardiff pab Phil khawb cov tawv ntoo ntawm peb lub lawj yav tom ntej

Tag nrho cov duab txiav no tau tawm ntawm lub phab ntsa

Los ntawm kev saib xyuas lub qhov rooj thiab lub qhov rooj kaw thiab ua haujlwm BreatheSmart Huab cua Huab Cua, Kuv tau pom qhov txhim kho ntawm lub qhov muag thiab qhov ntswg mob uas kuv tau ntsib. Cardiff txoj kev nyiam ntxo mus ncig nws lub hauv caug thiab kos nyob ib puag ncig nws cov axilla (qhov tso quav) tseem txhim kho. Muaj hmoov kawg, Cardiff tsis tau ua rau lub qhov muag thiab lub ntsws ua pa zoo li nws txiv.

Kuv cia siab tias koj thiab koj tus tsiaj muaj qhov txaus siab rau qhov seem ntawm koj lub caij nplooj zeeg uas muaj ntau qhov kev paub txog quintessential (nplooj-dhia dhia, khawb taub dag, caij nyab, thiab lwm yam) tau ntsib hauv lub xeev uas tsis tshua muaj kev cuam tshuam.

Dr. Patrick Mahaney

Kawg rov tham lub Cuaj Hlis 14, 2015