Yuav Ua Li Cas Kho Zawv Plab Hauv Tsev

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Zawv plab hauv cov tsiaj muaj txoj hauv kev kom tus tswv txaus siab. Los ntawm qhov pom ntawm qhov kev ntxhov siab thiab kev cuam tshuam rau tsev neeg ib txwm ua nws yeej muaj kev kub ntxhov, tab sis feem ntau muaj mob zawv plab tsis yog xwm txheej ceev tiag tiag thiab zoo rau kev kho mob hauv tsev. Muaj ntau lub sijhawm, txawm li cas los xij, thaum cov tsiaj yuav tsum pom tus kws kho tsiaj tsis muaj sijhawm ncua.

Yog tias ib qho ntawm cov hauv qab no cuam tshuam, tsis txhob sim kho koj tus dev lossis miv tsis muaj thawj zaug sab laj nrog koj tus tsiaj:

• zawv plab yog profuse, nquag, thiab heev dej
• zawv plab muaj ntau dua ib qho tshwm sim ntawm nws cov ntshav lossis nws tsaus ntuj thiab tarry
• tus tsiaj yog ntuav, tsaug zog, poob siab, thiab / lossis muaj kev mob siab
• tus tsiaj tseem hluas heev, laus heev, lossis muaj preexisting mob uas tuaj yeem ua rau nws tsis tuaj yeem kho txawm tias lub cev qhuav dej me me

Cov Khoom Siv Yuav Tsum Tau

• tshuaj tiv thaiv kev kho mob plab zom mov rau cov dev thiab miv uas muaj kaolin thiab pectin (piv txwv, Cov Lus Qhia-KP)
• rab koob txhaj tshuaj (tsis muaj rab koob) lossis lwm txoj hauv kev ntsuas thiab muab kua tshuaj rau
• probiotic ntxiv (yeem)

Cov kauj ruam ua raws

• Yog tias koj tus dev lossis miv muaj mob raws plab tab sis tsis ntuav, tsis tas yuav txwv tsis pub cov khoom noj. Yog tias tus tsiaj tau ntuav, txiav zaub mov (tab sis tsis muaj dej) rau 12 teev tom qab ntawd pib muab cov zaub mov bland me me xws li hau nqaij qaib dawb hau (tsis muaj pob txha lossis tawv nqaij) thiab mov dawb rau ib hnub lossis ob ua ntej maj mam rov qab tuaj rau kev noj haus li qub. Yog tias qhov no tsis txaus ntseeg, pub mis rau tus tsiaj cov zaub mov ib txwm noj tau.
• Txhawb cov tsiaj hauv dej haus. Cia lub tais nyob hauv qhov chaw nkag tau yooj yim. Nws zoo tsis zoo rau kev sib xyaw nrog ib lub tais thib ob uas muaj 50:50 sib xyaw ntawm Pedialyte, Gatorade, lossis kua nqaij xyaw kua nqaij lossis nqaij nyuj ntxiv rau ntxiv rau (tab sis tsis hloov) lub tais dej dawb.
• Siv tshuaj tiv thaiv lub plab zom mov rau cov dev thiab miv uas muaj kaolin thiab pectin kom nqus cov dej ntau dhau hauv cov hnyuv thiab txo txoj hnyuv txav. Ua raws li cov lus qhia noj tshuaj ntawm cov npe tshuaj.
• Rau ib lub lis piam los yog li ntawd, muab cov tsiaj rau probiotic ntxiv rau ib daim ntawv qhia cov cim kom pab ua kom cov kab mob hauv cov kab mob hauv cov hnyuv zoo dua.

Yog tias qhov raws plab tsis tuaj yeem daws tau tom qab ob peb hnub lossis yog tus tsiaj lub zuag qhia tag nrho tsis zoo dua li kev txhim kho, nws yog lub sijhawm los teem sijhawm nrog tus kws kho tsiaj.

Dr. Jennifer Coates