Cov txheej txheem:
Video: Thaum Tsiaj Cov Khoom Noj Tsis Yog Cov Khoom Noj Rau Tsiaj
2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09
Rau cov neeg Asmeskas, zaub mov noj muaj txiaj ntsig ib qho kev sib raug zoo npaum li lub sijhawm los hloov lub zog lub cev. Pluas tshais nrog cov koom haum pabcuam, kas fes thiab khoom noj txom ncauj nrog phooj ywg, noj su ua lag luam, tus phooj ywg nrog noj hmo thiab tshaj tawm ncaws pob burger hauv tsheb yog qhov tseem ceeb rau lawv kev sib raug zoo dua li khoom noj khoom haus.
Qhov tseeb, cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab xaiv ntau ntau ib txwm tso rau ib sab. Tsis muaj lus nug tias kev sib raug zoo ntawm kev noj mov pab txhawb qhov hnyav ntawm cov neeg Asmeskas. Qhov no kuj muaj tseeb rau peb tsiaj. Cov tsiaj yug tsiaj tau txais ntau tus menyuam tham, qhuas thiab saib xyuas thaum noj mov dua lwm lub sijhawm. Vim tias cov tsiaj siv sijhawm feem coob ntawm lawv lub neej muaj kev cuam tshuam nrog lawv tus tswv thaum noj mov, kev sib raug zoo ntawm lub sijhawm noj mov muaj kev txhawb nqa lub cev tsiaj nthuav dav.
Kev Koom Tes Yooj Yim
Cov kev sim thaum ntxov hauv dev thiab miv pub dawb rau cov zaub mov tau pom tias lawv tau siv txaus kom tau raws li lawv lub zog xav tau. Cov no yog kuaj tsiaj txhu thiab cuam tshuam nrog tib neeg tau txwv. Txuas cov khoom noj nrog kev saib xyuas, qhuas, lossis khoom plig rau lwm tus cwj pwm kev sib raug zoo thiab kev noj mov tau txais lub ntsiab lus tshiab. Cov tsiaj tsiaj noj tsis tau noj los ua raws li qhov xav tau ntawm metabolic, lawv noj kom haum rau cov neeg xav tau kev pab. Xws li kev sib raug zoo hauv kev muaj cov khoom noj ntau dhau los txhawb kom ntau dhau.
Finicky eaters tshwj xeeb tshaj yog tau txais txiaj ntsig los ntawm kev sib raug zoo ntawm cov zaub mov noj. Tsis yog tsuas yog muaj ntau cov kev xaiv saj tab sis lav nrog cov lus los txhawb kom ua tiav ntawm tag nrho lub tsiab peb caug. Hmoov tsis zoo, tus cwj pwm finicky tau txais txiaj ntsig thiab lav paub txuas ntxiv.
Tswv preoccupation nrog pluas mov pluas kuj ua raws li tus coj kev. Cov tsiaj txhu txhawj xeeb niam txiv feem ntau yuav muaj kev lom zem rau tib neeg rau tsiaj uas tau noj tshais. Cov zaub mov no yog cov muaj calorie ntau thiab muaj qab hau, thiab qhov tseeb yog qhov ua kom muaj txiaj ntsim los txhawb kom cov pluas noj tsis zoo ntxiv.
Tus tswv tsev ua txhaum rau hnub ua hauj lwm ntev los yog tsis khoom hauv lub neej kuj nyhav ua kom raug lub neej txoj kev ntawm tsiaj tej khoom noj. Cov tswv tau yooj yim kev cob qhia thaum cov tsiaj ua rau pom zoo "kev coj tus cwj pwm nyiam" cuam tshuam nrog kev noj mov lossis khoom plig zoo. Cov lus teb zoo rau tsiaj rau zaub mov ua rau cov tswv txaus siab tias lawv tau them nyiaj txaus rau qhov qhaj ntawv.
Kev paub meej meej thiab kev sib cuam tshuam ntawm cov tsiaj nyob hauv cov tsiaj txhu ntau tsev neeg yog cov neeg txhawb kev sib raug zoo. Cov kev sib raug zoo no feem ntau ua rau tus cwj pwm noj tsis zoo. Cov neeg nquag noj mov feem ntau tau txais nqi zog nrog zaub mov kom lawv tsis txhob cuam tshuam lwm tus tsiaj cov khoom noj. Tus neeg noj zaub mov txom nyem kuj tau txais txiaj ntsig vim tias lawv tau ua tiav thaum ntxov ua rau muaj kev khuv leej ntawm cov tswv, uas xav tias "nws xav tias nws tsis zoo" thaum lwm tus noj pem hauv ntej ntawm nws, lossis tias "nws tseem tshaib plab."
Qhov tshwm sim ntawm cov kev sib raug zoo hauv kev noj mov yog kev nyiam rau cov tswv rau overfeed thiab rau cov tsiaj yug hauv qab. Nws yog tej zaum yog qhov loj tshaj plaws rau tus tsiaj nyhav dhau heev lawm vim tias ob peb tus tsiaj tuaj yeem qhib lub tub yees, qhib lub thawv yas yas qhuav lossis ua haujlwm qhib.
Cov Lus Teb Yog Dab Tsi?
Kuv paub tias qhov no yuav hnov zoo, tab sis ua rau cov zaub mov noj tsawg dua. Txo lossis tshem tawm khoom plig lossis khoom noj khoom plig thaum lub sijhawm npaj khoom noj thiab pub mis. Sib txuas lus nrog qhuas thiab qhuas nrog kev ua si, petting lossis txhuam lub sijhawm, deb ntawm thaj chaw pub mis. Siv ntau dua petting, patting thiab tus me nyuam tham li khoom plig. Yog tias cov zaub mov tsim nyog los qhia cov cwj pwm tshiab, sim ua zaub nyoos lossis txiv ntoo thiab tsis yog cov khoom noj tsiaj yug ib txwm.
Peb muaj peb tus tsiaj rau kev ua phooj ywg thiab rau lub sijhawm zoo uas peb siv nrog lawv. Txiav txim siab rau tsev neeg so. Kev mus ncig ua si hauv tsev neeg yog hais txog kev siv sijhawm nyob ua ke zoo. Cov nres tsheb ntawm chaw nres tsheb roj yog tsuas yog rov ua kom lub tsheb rov qab mus ntxiv. Tsis muaj leej twg nqa cov duab ntawm lub chaw sam roj uas lawv pom. Kho cov khoom noj rau tsiaj noj xws li chaw sam roj; lawv tsuas yog rov ua haujlwm roj. Nws yog lwm lub sijhawm nrog koj tus tsiaj uas tseem ceeb.
dr. ken tudor
Pom zoo:
Hill Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Yooj Yim Rov Qab Los Ntawm Kev Xaiv Cov Khoom Noj Rau Cov Khaub Ncaws ឆ្កែ Vim Muaj Vitamin D Ntau
Tuam Txhab: Toj Roob Khoom Noj Tsiaj Hom Lub Npe: Toj Xeem Tshuaj Noj & Toj Roob Kev Noj Haus Kev Tshawb Fawb Rov Ua Haujlwm Hnub: 3/20/2019 Hauv Tebchaws Asmeskas, cov nqaij cuam kaus poom uas cuam tshuam tau faib los ntawm cov khw muag khoom tsiaj muag khoom thiab chaw kho tsiaj thoob plaws hauv lub tebchaws
Khoom Cov Khoom Noj Qab Haus Huv Kub Khoom Noj Rau Cov Tsiaj Rov Qab Xaiv Xaiv Cov Khoom Noj Ntawm WolfCub Thiab WolfKing Aub Khoom Noj
Cov Khoom Noj Khoom Haus Kev Noj Qab Haus Huv Khoom Noj rau Tsiaj Tsiaj tau tshaj tawm kev yeem rov qab los ntawm ib pawg ntawm WolfCub Loj Lub Chaw Me Nyuam Yaus Quav Khoom Noj thiab ib qho khoom plig ntawm WolfKing Loj Loj Rau Cov Neeg Laus Noj Tsiaj
Cov Khoom Noj Muaj Teeb Meem Li Cas Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Dev? - Cov Khoom Noj Puas Muaj Khoom Noj Kom Cov Me Nyuam Cov Hniav Noj Qab Nyob Zoo?
Kev txhuam hniav txhua hnub thiab kev ntxuav kaus hniav txhua hnub raws li qhov xav tau yog qhov zoo tshaj los tiv thaiv kev tsim cov mob ncig hauv cov dev, tab sis kev noj zaub mov zoo tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb thaum txhuam hniav txhua hnub yog tsis tau, txawm tias yog tus dev npau taws lossis tus tswv tsis tuaj yeem txhuam tsis tu ncua
Kev Tsis Txaus Rau Khoom Noj Lossis Khoom Noj Khoom Noj - Khoom Noj Khoom Haus Nuggets Miv
Cov tshuaj tsis haum rau Feline thiab cov zaub mov tsis zoo sib xws tab sis tsis zoo ib yam. Ua xua nrog rau lub cev tsis muaj zog, thiab cov khoom noj tsis haum rau lub cev ib puag ncig lub cev tsis muaj peev xwm daws tau ib qho tshuaj tshwj xeeb li qub
Yog Cov Khoom Noj Pub-Qib Khoom Noj Tsis Zoo Rau Cov Tsiaj - Tib Neeg Cov Khoom Noj Khoom Noj Rau Cov Tsiaj
Ua kev nco txog Lub Tebchaws Kev Tiv Thaiv Kev Lom Zem Tsiaj Hauv Tebchaws, thov txiav txim siab tias koj tuaj yeem tsis kam muab tshuaj lom cov kab mob txhua hnub hauv koj tus tsiaj cov "zaub mov zoo kom tiav thiab sib npaug" qhuav lossis cov kaus poom zaub mov. Nrog txoj kev paub no, koj puas tseem yuav pub koj cov khoom noj tsiaj thiab khoom noj ua nrog cov khoom noj tsis yog tib neeg?