Lub Foob Pob Hluav Taws Thiab Tsiaj Tsis Txhob Sib Xyaw

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Los ntawm Patricia Khuly, DVM

Lub sijhawm no ntawm lub xyoo - lub caij ntuj sov - xa shivers nqes canine. Tsis tsuas yog lawv yuav tsum tau raug kev txom nyem ntawm txoj kev npau taws ntawm Thor nyob rau hauv daim ntawv ntawm xob laim lub ntsej muag thiab lub suab quaj, lawv kuj yuav tsum tau nyiaj dhau qee lub sijhawm menyuam yaus, dubiously patriotic lus ntawm foob pob hluav taws tso rau haphazardly los ntawm cov phooj ywg thiab cov neeg nyob ze.

Tam sim no, Kuv tsis cais tawm Plaub Plaub Lub Xya Hli lossis hu ib tus neeg lub npe, tab sis foob pob hluav taws ntawm txoj kev tsis yog kev lom zem rau kuv, tus kheej Tsis yog thaum kuv cov tsiaj nyob ntsia kuv ntawm qhov kev chim siab lub suab cacophonous uas ua rau lawv ceeb.

Kev nthuav tawm hauv zej zog yog lwm qhov teeb meem, Kuv yuav tso cai. Tabsis yog koj nyob ze lawv? Lub suab-phobic tswv yog dab tsi?

So so… muaj qee qhov tuaj yeem. Ntawm no yog cov npe uas kuv muab rau kuv tus kheej cov neeg siv:

1. Xav txog kev caij ib hmos hauv lub tsheb mus rau tej thaj chaw deb. Kuv nyob ze rau ntawm Everglades thiab, tshwj tsis yog rau yoov tshaj cum lub sijhawm no xyoo, nws yog qhov chaw zoo nkauj los saib cov hnub qub. (Thiab ntau yam ntxiv patrotic, Kuv xav tias, tshaj li txhua lub suab npe, tawg thiab xuav.)

2. Tswj koj cov tsiaj rau hmo ntuj hauv qhov chaw tawm nraum-zoov. Yog lawm, nws tsis zoo … tab sis nws yuav pab.

OK, yog li yuav ua li cas yog tias ob txoj kev xaiv no ua haujlwm… tshwj xeeb tshaj yog xav txog cov menyuam yaus cov neeg zej zog tsis zoo uas txiav txim siab rau Lub Plaub Hlis 4 Lub Xya Hli ib lub lim tiam dhau los ua suab nrov, hluav taws, thiab taws teeb?

3. Suab-pov thawj thiab dawb-nrov koj lub tsev pib ua ntej zoo ntawm cov festivities. Cov TV, xov tooj cua, ntaub thaiv hnyav, kaw cov qhov rai thiab ntau AC (yog tias koj muaj peev xwm them nws) ua haujlwm xav tau. Dai rau hauv feem ntau cozy, kaw chav nyob tuaj yeem daws cov teeb meem, ib yam nkaus.

4. Ua raws li qee kuv cov lus qhia rau thob caj pas phobia. Koj tuaj yeem nrhiav lawv ntawm no. (Cov no suav nrog cov ntaub ntawv ntawm sedatives.)

5. Txawm hais tias kuv tsis nyiam ua kom loog, Kuv pom tias qee cov tsiaj nyiam xav tau. Yog tsis muaj kev ua kom loog, qee cov tsiaj hauv tsev tuaj yeem ua rau lawv tus kheej lossis lwm tus raug mob. Lawv tsis tsim nyog raug kev txom nyem.

Cia li rau thob khaub thuas huab cua phobia, paub txog kev ua kom ntxov los nqig koj cov tsiaj yog qhov uas yuav mus. Yog tias txhua xyoo coj cov kev ntxhov siab nce zuj zus, koj yuav tsum tau nqis tes los txo qis qhov cuam tshuam ua ntej. Yog tias tsis yog, txhua txhua xyoo yuav nqa tawm cov qauv tshiab ntawm qhov tsis zoo hauv koj cov tsiaj. Nrog koj tus kws kho tsiaj tham yog tias nws mob hnyav heev. Yog tias tsis yog rau lawv qhov kev nplij siab, tom qab ntawd rau koj tus kheej kev nyiam huv.

Qhov no tsab xov xwm tau luam tawm ntxov rau hauv Vetted, uas yog PetMD Blog.