Ce Nrog Koj Tus Dev Kom Poob Phaus

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Rhuav tshem cov zaub mov khib nyiab ua noj yog qhov nyuaj ua. Hauv Tebchaws Meskas, qhov kev tsis kam ua haujlwm no yuav ua rau peb qhov kev sib koom tes nrog cov loj thiab cov piam thaj hauv qab zib tau ua rau muaj ntau dua li cov neeg rog thiab rog dhau. Raws li kev soj ntsuam xyoo 2010 Gallup Poll ntawm qhov kev kawm, 6 nyob rau 10 Asmeskas cov neeg laus neeg rog yog rog lossis rog. Ntawd yog ntau dua li ib nrab ntawm cov pejxeem! Thiab cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov tswv nyhav dhau heev lawm feem ntau muaj cov tsiaj rog dhau heev.

Qhov siab tshaj plaws ntawm "ib qho rau kuv, ib qho rau koj" tau tsim lub teb chaws nyob rau hauv uas mob ntshav qab zib, mob raum, mob plawv, thiab mob aws yog qhov feem cuam tshuam - rau tib neeg thiab tsiaj - thiab nws yuav tau ua kom zoo dua lossis peb yuav tau noj zoo kawg li rov qab mus rov qab nyob rau hauv cov nqe lus ntawm lifespan thiab kev xyiv fab ntawm kev noj qab haus huv. Ntau cov kev tshawb fawb thiab cov lus pov thawj tsis txaus ntseeg tau pom tias txhua qhov tab sis tsis tshua muaj neeg mob, kev noj qab haus huv zoo dua los ntawm kev tawm dag zog thiab tswj zaub mov xaiv tau tuaj yeem ua tiav.

Nws muaj Txhua Tus Zauv

Kev sib koom tes ua haujlwm los ntawm Northwestern Memorial Tsev Kho Mob thiab Hill's Tsiaj Khoom Noj hauv ib xyoos, cov pawg tau xaiv ob pawg tswj hwm rau qhov kev tshawb pom pom: cov neeg thiab lawv cov dev (PP) uas tau muaj ob qho kev txiav txim siab los ua rog hnyav; thiab cov neeg rog dhau xwb (PO - tsis muaj dev).

Lub P-PET Txoj Kev Tshawb Nrhiav pom tias pab pawg ntawm cov neeg ua haujlwm nrog lawv cov dev tau cog lus ntau dua rau txoj haujlwm, muaj 61 feem pua ntawm cov neeg koom nrog PP ua tiav txoj haujlwm tiav, thiab 57 feem pua ntawm PO pab pawg ua tiav txoj haujlwm. Thaum lub sijhawm kawm, cov neeg nrog dev poob qhov nruab nrab li ntawm 5 feem pua ntawm lawv lub cev thawj qhov hnyav, thaum cov dev tau poob qhov nruab nrab li ntawm 15 feem pua ntawm lawv thawj lub cev hnyav.

Thaum thawj qhov kev xav - tias pawg pawg PP yuav muaj qhov hnyav dua qhov hnyav dua li pawg PO vim tias kev suav nrog cov tsiaj - tsis tuav lub ntsiab lus, cov lus xaus kawg tseem tuav tau qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau cov tsiaj nyhav dhau los.

Qhov zoo ntawm 'Ua Neeg Zoo' Kev Tawm Tsam

Cov lus xaus ntawm qhov kawg ntawm txoj kev tshawb no, thiab dab tsi tau hais txog qhov tsis ncaj ncees txij li, yog tias qhov sib txawv tseem ceeb ntawm cov neeg nrog dev thiab tib neeg tsis muaj yog tias cov neeg uas qoj ib ce nrog lawv cov tsiaj muaj qhov sib txuas ntxiv ntawm kev sib raug zoo ("buddy"), pib kom tawm dag zog tas mus li, muaj kev txaus siab thiab niam txiv kev txaus siab. Lwm cov txiaj ntsig suav nrog kev nce qib kev sib raug zoo, raws li cov neeg nrog dev nyiam tham ntau dua rau lwm tus thaum ua qoj ib ce, thiab nce qib ntawm kev puas hlwb.

Cov kev mob tshwm sim zoo no ua rau muaj kev mob siab rau kev nyob nrog lub program ntev, tab sis nws yog cov dev tshwj xeeb uas tau txais txiaj ntsig feem ntau los ntawm cov nyiaj tsim los ntawm kev tawm dag zog ua ke thiab kev ua raws li cov kev coj ua txuas ntxiv, txij li txawm tias 5 feem pua ntawm lub cev txo qis hauv lub cev. hnyav yog txaus los txhim kho kev mob plawv hauv tus dev.

Cov Lus Qhia Txog Kev Pab Poob Phaus

Zam kev ntxhov siab dhau los ntawm pib maj mam. Ua kev mob siab rau kev tawm dag zog tsis tu ncua los ntawm kev npaj 30 feeb taug kev nrog koj tus dev, peb zaug hauv ib lub lis piam rau thawj lub hlis. Pib tawm maj mam tso cai rau koj thiab koj tus dev mus kho rau qhov kev ua si uas nce ntxiv, maj mam nce koj cov kauj ruam thiab lub sijhawm uas neb ob leeg muaj zog. Npaj thiab npaj koj cov zaub mov nrog qee qhov kev xav, nrog kev ua haujlwm me dua ob peb zaug hauv ib hnub kom thiaj li nruab nrab ntawm kev tshaib kev nqhis tsis ua rau koj tsis saib xyuas thiab ua rau koj noj txom ncauj rau cov zaub mov tsis tau npaj. Hloov cov rog ua kom zoo, ntshav qab zib kho nrog txiv hmab txiv ntoo qab zib rau koj, thiab tsiaj-phooj ywg veggies thiab txiv hmab txiv ntoo rau koj tus dev.

Tej zaum koj yuav xav sab laj nrog kws kho tsiaj los yog kws kho tsiaj, tsawg kawg kom tau txais qee qhov kev qhia txog cov khoom noj txom ncauj zoo tshaj plaws rau koj tus dev. Tsis tas li ntawd nco ntsoov tias tsis yog txhua yam zaub mov muaj kev nyab xeeb rau cov dev - raisins thiab txiv hmab, piv txwv li, yog lom heev. Kawg, tab sis tsis tsawg, hnyav koj tus kheej thiab koj tus dev ib zaug ib lub lim tiam los teeb txheeb koj cov kev kawm.

Kev poob phaus, rau ob tus tsiaj thiab tib neeg, yog kev cog lus uas yuav tsum ua siab ntev thiab sijhawm, tab sis nrog kev pab ntawm koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws plaub tsiaj, koj tuaj yeem tau txais kev noj qab haus huv ua ke, thiab muaj kev lom zem ua.

Duab: Sean Xauv Kev Yees Duab / Shutterstock