Cov txheej txheem:
- 1. Kho nyob hauv zos thaum twg ua tau
- 2. Siv lwm txoj kev siv tshuaj tua kab mob
- 3. Sim probiotics
- 4. Kho qhov chaw
- 5. Kev Tiv Thaiv
2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09
Nws yooj yim kom tsis nco qab tias cov tshuaj tua kab mob tau siv nyob rau hauv tsawg tshaj li ib puas xyoo. Kuv txhais tau tias, peb tau ua dab tsi yam tsis muaj cov tshuaj tua kab mob?
Kuv muab tshuaj tua kab mob txhua hnub ntawm kuv lub neej nyob rau hauv kev kho tsiaj. Qhov twg txhais tau tias kuv hwm lawv rau lawv cov txiaj ntsig thiab cia siab rau lawv cov kev ua. Qhov tseeb, Kuv kho lawv zoo li kub. (Nyiaj ib gram, qee qhov ntawm lawv tej zaum yuav raug nqi ntau npaum li cas.)
Tab sis txoj kev tswm seeb no kuj txhais tau tias kuv nrhiav kev coj ua yam tsis muaj. Tom qab tag nrho, cov tshuaj tua kab mob tau ua tiav cov kab mob tua kab mob txij thaum thawj hnub lawv tau tshwm sim. Txhua zaus kuv siv lawv Kuv nkag siab tias qee qhov feem pua ntawm cov kab mob wily tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev kom tua lawv lub zog tua nrog cov caj ces somersaults tsim nyog ntawm Greg Louganis dhia dej.
Txuas ntxiv rau tag nrho cov kev tawm dag zog molecular thiab nws tau tshaj tawm tias, muaj ib hnub sai sai, cov tshuaj no yuav tsis ua haujlwm ntxiv lawv cov khawv koob xyoo pua 20. Hlais. Kev ncaim. Dab tsi ntxiv?
Yog li tus vet ua dab tsi?
Hauv cov khoom noj muab tshuaj veterinary, cov kev ntxhov siab ntau dua. Uas yog vim hais tias niaj hnub kev ua liaj ua teb kev coj ua cia siab rau cov tshuaj no kom tau cov tsiaj nrog qhov loj nrog qhov nrawm uas tsis tau hnov dua li tsib caug xyoo dhau los. Thiab txawm hais tias cov tshuaj muaj nyob hauv peb cov tsiaj protein yuav tsis cuam tshuam rau tib neeg (tsawg kawg uas yog qhov Kev Lag Luam tau hais tseg), lawv cov kev siv dav siv tsis pom tseeb nyob rau hnub uas cov tshuaj yuav tsis ua lawv cov kev xav.
Yog vim li cas kuv thiaj twv hais tias cov nom tswv txwv tsis pub siv tshuaj tua kab mob rau cov tsiaj cov khoom noj yuav muaj ib hnub mus rau hauv cov tsiaj me ntawm cov tsiaj cov tsiaj. Backlash tiv thaiv kev siv tshuaj tua kab mob rau cov tsis yog tib neeg hom txhais tau tias cov cai tshiab tiv thaiv lawv siv hauv tsiaj - tej zaum hauv nees nkaum xyoo tom ntej, yog tias tsis ntev.
Yog li kuv npaj txhij, vam tias yuav hloov cov tshuaj tua kab mob thiab ua qhov zoo tshaj plaws tsis txhob koom nrog qhov teeb meem los ntawm kev txwv kev siv tshuaj tua kab mob hauv kuv cov neeg mob txhua qhov chaw uas kuv tuaj yeem ua tau.
Tab sis nws tsis yog ib txwm ua li ntawd hauv kev xyaum. Cov tswv tsiaj xav tau nrawm, ua haujlwm yooj yim. Thiab lwm txoj hauv kev tsis tas ua qhov dag nrog kev nco qab ntawm cov tshuaj yooj yim lossis lub ntsej muag ntawm rab koob. Txawm li cas los xij, muaj kev sib cav ntawm cov tswv tsiaj npaj thiab kam sim kuv txoj hauv kev ua ntej. Thiab txhua yam kuv hais. Yog tias nws tsis ua haujlwm, txawm li cas los xij –– peb tuaj yeem txav mus ze rau cov phom loj.
Tom qab tag nrho, cov no tsis yog cov tsiaj uas muaj kev tuag nrog kev sib kis kab mob thiab kev txaus ntshai peb tab tom tham txog, cov uas muaj cov kab mob yooj yim niaj hnub rau tus neeg uas lub qhov ncauj txhaws lossis lub ntsej muag tawm tuaj txhais tau tias yog ib qho tsawg dua ntawm kev pheej hmoo thiab muaj peev xwm tiv taus- kev siv tshuaj tua kab mob. Xav txog cov tswv yim no, yog tias koj yuav:
1. Kho nyob hauv zos thaum twg ua tau
Kuv tsis tau hais tias koj ua yam tsis tau, Kuv tsuas hais qhia koj kom cov tshuaj tua kab mob ua kom tsis muaj kab mob rau ib qho khoom nruab nrog lossis thaj chaw. Siv cov tshuaj zawv plaub hau, pleev tshuaj pleev thiab pleev qhov muag, siv tshuaj pleev ntsej muag, pob ntseg thiab qhov muag, thiab lwm yam.
2. Siv lwm txoj kev siv tshuaj tua kab mob
Cov tshuaj tua kab mob, Epsom ntsev, zib ntab thiab lwm yam kev xaiv (niaj hnub thiab qub, zoo ib yam) yuav qhia tau rau ntau cov kabmob ntawm sab saum toj. Txawm tias qee qhov sib sib zog nqus ntawm qhov txhab, thaum kho thaum ntxov thiab feem ntau nrog Epsom ntsev soak, tuaj yeem tawm nrog xoom tshuaj tua kab. Tsis txhob tsuas sim ua nyob hauv tsev yam tsis muaj tus kws kho tsiaj saib.
3. Sim probiotics
Lawv tau nrov dua txhua hnub. Hloov chaw kho tus kab mob plab hnyuv overgrowth nrog cov tshuaj tua kab mob (raws li peb ib txwm tsis xav ua), sim ua qhov kev soj ntsuam probiotic. Cov kab lis kev noj qab haus huv cov kab mob no muaj peev xwm rov txheeb qhov sib luag ntawm cov kab mob "zoo" thiab "tsis zoo" hauv GI cov kab mob. Vim li cas tua thaum nce qib ua haujlwm ib yam nkaus?
4. Kho qhov chaw
Cov tawv nqaij kis tau tus mob thib ob mus rau ua xua yog cov kws nyiam tshaj plaws kws kho tsiaj sau ntawv muab tshuaj tua kab mob. Nrog laj thawj. Tab sis kev kho qhov ua kom muaj tus mob, txawm tias nws yog ib txoj haujlwm nyuaj dua, tej zaum tsuas yog tib qho uas yuav ua kom ib tus tsiaj tso ib tug neeg lub neej tag nrog lub cev tsim cov tshuaj tua kab mob.
5. Kev Tiv Thaiv
Tiv thaiv teeb meem. Nws suab li yooj yim nyob rau hauv kev tshawb xav. Tsis tau nws tsis yog qhov nrov ntxiv vim tias kev ua haujlwm nyuaj tsis yog kev tiv thaiv kev nyiam rau lub ncoo yooj yim. Ua kom koj txhais tes qias neeg thiab siv koj lub sijhawm dawb los txhuam hniav los yog tu pob ntseg tsis yog qhov kev xaiv zoo rau ntau tus. Nws ua haujlwm, txawm li cas los xij.
Xav muab koj cov lus qhia ntxiv rau kuv cov npe? Koj mus koj…
Pom zoo:
Cov Hmoov Txhuv Nplej Siab Genes Ua Rau Dev Mus Rau Tus Txiv Neej Tus Phooj Ywg Zoo Tshaj, Txoj Kev Tshawb No Hais Tias
Kev hloov caj ces tso cai rau cov dev yoog raws cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo li qub thiab hloov zuj zus los ntawm nqaij hma nqaij rau hauv Tus txiv neej uas nyiam ua phooj ywg zoo, raws li cov kws tshawb fawb
Phooj Ywg Sib Tw' Tsis Yog Tias Phooj Ywg Zoo Ua Tsiaj
Cov neeg zoo li yuav ya mus rau tau nyiaj tsawg dua li niaj hnub no. Thiab txawm hais tias koj yuav raug them ntxiv rau khoom noj txom ncauj, dej haus, lossis tshuaj xyuas lub nra ntawm koj lub davhlau (hais lus rau txawm tias them nqi rau kev siv chav dej tau ua tiav), tsawg kawg yog nws ua tau kom tawm sai ntawm qhov pheej yig
Tshuaj Tua Kab Mob Muaj Nyob Hauv Qee Cov Khoom Nqaij Nceb - Tshuaj Tua Kab Mob
Koj puas nkees nkees ntawm kev saib xyuas FDA tus tsiaj ntawv rov qab los kom paub tseeb tias koj cov tsiaj cov khoom noj tsis nyob hauv nws? Cov txheejtxheem yog qhov tseeb ntawm lub neej thiab yuav tsis ploj mus txhua lub sijhawm sai sai, tabsis cov protein uas muaj cov tshuaj tua kab mob uas muaj nyob hauv cov nceb uas loj hlob ntawm cov quav nees yuav pib hloov yam tshiab
Lub Cev Txawv Teb Chaws, Lossis Vim Li Cas Cov Tampons Tsis Yog Cov Phooj Ywg Zoo Phooj Ywg
Lub lim tiam dhau los kuv tau tshem tawm tampon los ntawm dev lub plab hnyuv me. Tiag tiag. Tab sis, kom ncaj ncaj, nws tsis yog tampon uas ua rau ntau qhov teeb meem. Cov khoom lag luam tu poj niam lub cev nruj yog feem ntau ua rau qhov tsis txaus siab, ua rau muaj kev kub ntxhov rau kuv tus neeg mob lub plab zom mov los ntawm txoj kev muaj peev xwm tswj tau nws lub plab hnyuv
YUAV UA LI CAS KOJ Tuaj Yeem Ua Phooj Ywg Zoo Rau Koj Tus Kws Kho Tsiaj Nyob Rau Hauv Kaum Txoj Kev Yooj Yim
Cia hais tias koj HLUB koj tus kws kho tsiaj. Los sis tej zaum koj tsis; tab sis koj tseem tso siab rau nws. Qhov tseeb koj xav tau qhov zoo tshaj plaws rau koj tus tsiaj thiab koj yog tus ntse. Koj nkag siab tias yog ib tus neeg tau txais txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua qhov sib txawv ntawm kev saib xyuas mob siab thiab qhov zoo rau kev saib xyuas zoo uas koj tau txais tam sim no