Koj Tuaj Yeem Siv Tib Neeg Zawv Plaub Hau Rau Cov Tsiaj?

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Cov tshuaj zawv plaub hau zoo tshaj plaws rau koj tus dev tsis yog Koj Tib Neeg zawv plaub hau

Tus dev xav tau da dej, nws nyob tom qab 6 p.m. rau hnub zwj hnub, thiab koj tsis muaj plaub hau zawv plaub hau nyob ntawm tes. Cia tus hais tias tib neeg zawv plaub hau yuav ntxuav koj tus dev, tab sis lo lus nug yog, nws puas zoo rau koj tus dev? Qhov no yuav zoo li lo lus nug quibbling, tab sis nws muaj peev xwm tiag tiag muaj qhov cuam tshuam deb.

Peb mam li pib nrog yuav ua li cas ntawm cov neeg daim tawv nqaij thiab aub tawv nqaij. Ib qho tseem ceeb heev ntawm daim tawv nqaij yog dab tsi yog hu ua acid mantle. Qhov no yog lub teeb huab acidic uas npog rau daim tawv nqaij, ua lub luag haujlwm los tiv thaiv qhov ntxeem tau sab saum toj kawg nkaus ntawm daim tawv nqaij, lub pob zeb thiav mob, los ntawm ib puag ncig muaj paug xws li kab mob thiab kab mob. Lub stratum corneum yog lub luag haujlwm rau kev ua kom lub ntiaj teb sab hauv kom zoo hydrated, los ntawm kev nqus dej thiab tsis pub tso dej ntau dhau. Thaum peb da dej, siv cov xab npum thiab tshuaj zawv plaub hau, peb ntxuav tawm cov txheej ntawm cov roj kua qaub. Qhov no yog vim li cas feem ntau tib neeg cov tshuaj zawv plaub hau thiab xab npum tau tsim los nrog cov tshuaj pleev kom muaj zog los hloov cov txheej tiv thaiv uas tau raug txhuam tawm, tsawg kawg kom txog thaum daim tawv nqaij tuaj yeem rov ua nws tus kheej nyob ib puag ncig 12 teev tom qab. Yog tias lub pob zeb thiav tawm sab nraud pov tseg thiab tsis muaj kev tiv thaiv, nws qhib rau tus tswv tsev ntawm cov kab mob me me, uas tuaj yeem ua cov tawv nqaij qhuav, flaky, khaus, tev tawv, lossis ua pob khaus ua pob khaus.

Cov kua qaub mantle tseem tuaj yeem txhais tau tias yog tus txheeb ze pH ntawm daim tawv nqaij. Lub pH nplai txij li 0 txog 14, nrog ntau ntau tsawg dua 6.4 suav hais tias yog acidity siab, thiab qib siab dua 6.4 suav tias yog siab alkalinity. Qhov ntau ntawm cov tawv nqaij pH ntau ntau rau tib neeg yog 5.2 txog 6.2, uas txhais tau tias nws nyhav rau ntawm acidic sab, thiab tshuaj zawv plaub hau thiab cov khoom ua kom tawv nqaij tau tsim tshwj xeeb kom tswj qhov sib npaug no.

Tam sim no xav txog qhov ntsuas pH sib npaug rau cov dev. Ua raws li kev sib deev, poj niam txiv neej, huab cua, thiab qhov loj ntawm lub cev ntawm tus dev, cov qib pH yog li ntawm 5.5 txog 7.5, feem ntau ua rau muaj kev paub txog alkaline ntau dua. Yog li no, yog tias tsuaj zawv plaub hau uas tsim los rau tib neeg daim tawv nqaij siv ntawm tus dev, tus dev cov kua qaub yuav cuam tshuam, tsim ib puag ncig uas cov kab mob, cab, thiab cov kab mob tuaj yeem ua kom thoob. Tsis paub txog, ntau tus tswv tsiaj yuav rov ntxuav lawv cov dev vim tias qhov tsis hnov tsw los ntawm kev nthuav tawm ntawm cov kab mob, ua rau cov teeb meem tsis zoo zuj zus vim daim tawv nqaij mantle / pH qib ua ntau dua qub. Tsis tas li ntawd, yog tias cov zawv plaub hau ua rau cov tawv nqaij qhuav tas, koj tus dev yuav khawb ntawm nws cov tawv nqaij, tsim kev ua kom zoo rau cov kab mob kom ntxeem tau. Nws sai dhau los ua ib lub voj voog caij nyoog phem heev.

Kuv tuaj yeem ntxuav kuv tus dev nrog Dab Tsi?

Ib yam li koj yuav nrhiav tshuaj zawv plaub hau uas pab tswj kom muaj pH qhov sib npaug ntawm koj li tawv taub hau, koj kuj yuav tsum xav txog kev nrhiav tshuaj zawv plaub hau uas muaj cov pH kom haum rau cov tawv nqaij tawv nqaij. Cov tshuaj zawv plaub hau yuav tsum nyob hauv qhov nruab nrab, ib puag ncig 7. Ntau tus siv tsuaj zawv plaub hau yuav suav nrog qib pH ntawm daim ntawv sau, tab sis tsawg kawg, lawv yuav qhia meej meej tias cov zawv plaub hau yog pH-kuas rau cov dev.

Tsis txhob nyeem cov ntawv cim, nco ntsoov tias tsis muaj cov tshuaj tsw qab lossis cov xim ntxiv rau hauv cov tsuaj zawv plaub hau. Koj tus dev tej zaum yuav yog tus txiv neej muaj zog loj thiab tseem muaj ntsej muag tawv nqaij. Saib rau lub ntsej muag ua kom tawv nqaij zoo li vitamin E, paam dlev vera, zib ntab, thiab roj ntoo tshuaj yej. Cov tshuaj tsw qab los saib yuav tsum yog ntuj tsim; chamomile, lavender, eucalyptus, thiab citrus yog qee cov piv txwv ntawm cov khoom ua kom huv, ntxhiab tsw qab ntxiag, qee qhov kuj ua ob lub luag haujlwm zoo li tshuaj tua kab. Yog tias koj tuaj yeem pom cov tshuaj zawv plaub hau lossis tsiaj ua plaub hau, txawm tias zoo dua, tab sis tsis txhob cia siab rau cov ntawv sau hauv ntej nkaus xwb. Ib zaug ntxiv, nyeem cov npe sau.

Koj tus dev tsis tas yuav tsum tau ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau tas li. Kev tu kom huv si txhua ob lub hlis yog txhua yam koj tus dev xav tau (koj tuaj yeem muab dej da dej nyob nruab nrab), yog li koj tuaj yeem nchuav me ntsis ntawm cov zawv plaub hau nrog cov khoom xyaw zoo thaum koj ntsuas lub sijhawm tag nrho koj yuav siv nws. Ib lub raj mis tuaj yeem nyob rau ib xyoos, txawm tias koj tsuas yog muab tshuaj zawv plaub hau rau koj tus dev ib hlis ib zaug. Yog li mus rau cov khoom zoo, thiab koj yuav tsis mloog thaum koj tus dev tso nws lub paws rau ntawm koj ncej puab rau kev puag zoo nkauj.

Duab: kudrashka-a / Shutterstock