Yuav Ua Li Cas Thiaj Nyab Xeeb Pub Koj Cov Tsiaj 'Noj Neeg

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Rov tham dua thaum lub Ib Hlis 19, 2016

Ntau xyoo dhau los peb tau hnov txhua tus neeg txaus ntshai txog kev muaj tsiaj thiab muaj kev tuag txog qhov teeb meem ntawm "tib neeg cov zaub mov" hauv cov tsiaj cov pluas noj. Tab sis koj puas paub tias "neeg noj zaub mov" yog ib txwm muaj kev nyab xeeb rau cov tsiaj? Tsis tsuas yog nws muaj kev nyab xeeb, peb ntau tus neeg hauv tsev ua qee yam lossis tag nrho peb cov tsiaj cov zaub mov noj –– nyab xeeb, zoo rau lub cev, thiab nrog kev noj qab haus huv zoo dua. Tom qab tag nrho, tsiaj cov khoom noj YOG "neeg khoom noj."

Khoom noj yog khoom noj. Khoom noj khoom haus tsis muaj ntau dua peb ntawm hiav txwv yog –– lossis ntiaj chaw hauv ntiaj teb, rau qhov xwm txheej ntawd. Peb txhua tus muaj feem hauv nws txoj kev nplua nuj comestible. Peb tib neeg tsis muaj kev thov tshwj xeeb ntawm cov zaub mov.

Cov hnab ntim khoom thiab cov kaus poom, tshuab-extruded thiab stewed tsiaj cov khoom noj tau tsis pom zoo muaj kev hloov pauv kev muaj peev xwm ntawm "tsim" tiag tiag kom cov tsiaj nyob nyab xeeb thiab yooj yim. Tab sis qhov ntawd tsis tau txhais tias cov khoom noj tsiaj yug hauv tsev uas txawv qhov "peb."

Qhov tseeb, tsis muaj ib yam dab tsi hauv tsiaj cov khoom noj uas koj tsis tuaj yeem haus tau kom nyab xeeb tshwj tsis yog tias nws tau tsim tawm nrog neeg-qib kev noj qab haus huv hauv siab. (Los ntawm, qhov ntawd yog qhov sib txawv ntawm tib neeg-qib thiab tus tsiaj qib, cov huv huv uas cov khoom noj tau npaj tseg.)

Tej tsiaj tej khoom noj muaj txiaj ntsig rau kev pub cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus tsiaj cov kev xav tau. Thiab qhov hu ua, “cov zaub mov rau tib neeg” kuj yuav yog qhov ntawd xwb.

Qhov teeb meem tshwm sim tuaj thaum cov tswv tsiaj tsis quav ntsej rau qee qhov teeb meem tseem ceeb thaum pub lawv cov tsiaj hauv lawv cov phiaj. Yog li koj nkag siab zoo dua qhov kuv txhais tau, ntawm no yog qhov tsis muaj tseeb thaum nws los hais txog "khoom noj rau tib neeg":

1. Pub cov khoom xyaw lom

Piv txwv li, cov tsiaj nyeg tsis txhob noj qee yam zaub mov uas muaj kev nyab xeeb rau tib neeg: txiv hmab, raisins, macadamia ceev, chocolate, dos thiab qij, piv txwv. Txawm hais tias dos thiab qej tuaj yeem ua rau muaj kev nyab xeeb dua los ntawm kev ua noj, nws zoo tshaj kom nyob deb ntawm txhua qhov khoom siv (cov nroj tsuag hauv tsev neeg cov dos).

2. Pub khoom noj ua tiav nasties

Vim peb tib neeg feem ntau xaiv koom nrog cov zaub mov txaus ntshai tsis txhais tau tias peb cov tsiaj yuav tsum ua thiab. Qos qos yaj ywm, khaub noom, nqaij kib thiab lwm yam zaub mov ua tsis zoo rau txhua tus. Vim li cas thiaj xa koj cov tsiaj mus rau cov ruam-tib neeg txaus ntshai?

3. Noj cov zaub mov tshiab sai dhau

Peb txhua tus paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim tom qab peb tau npaj ib qho loj heev, rov qab noj barbecue. Tus dev tau mob (thiab qee zaum koj ua, ib yam nkaus). Noj mov ntawm cov kiav taum cov qos yaj ywm, txhuv gooey thiab cov pob kws butter uas nplawm ntawd nws tsis yog qhov zoo yog tias nws tsis zoo li qhov koj tau siv. Vim li no cov tsiaj thiaj li muaj mob rau lawv lub plab rau hnub so. Lawv tsis tau noj zaub mov rau lawv txoj hnyuv kev zom zaub mov tsis haum lawv kev ua noj. Nws yuav tshwm sim rau koj thiab, yog tias koj tau noj tib pluag mov, ib hnub dhau hnub, thiab mam li nco dheev koj tus kheej mus rau Babette lub Koobtsheej.

Yog vim li cas qeeb, maj mam acclimation rau ib yam tshiab yog suav tias yog txoj hauv kev mus rau kev pub mis txhua yam sib txawv, puas yog "tib neeg cov zaub mov" lossis khoom noj rau tsiaj cov khoom noj.

4. Tsis saib xyuas txog tus tsiaj cov tsiaj xav tau tshwj xeeb

Ib yam li qee tus tib neeg tsis tuaj yeem noj X, Y lossis Z cov khoom noj, qee cov tsiaj yug tshwj xeeb rau qee yam khoom xyaw. Thiab qee cov tsiaj muaj kev noj zaub mov raws li lawv lub cev kev ua haujlwm: kev ua xua rau zaub mov noj, mob tsis txaus rau lub cev nqaij hlav los yog hnyuv tsis muaj kabmob, piv txwv.

5. Ua tsis tiav los muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig

Qhov no yog qhov teeb meem feem ntau uas kuv pom nrog cov khoom noj khoom haus tsiaj ntev hauv tsev uas tsis yog coj mus muag. Lawv tsis quav ntsej txog qhov yuav tsum tau muaj tsiaj tua tsiaj noj cov zaub mov uas tau xav tias "kom zoo" rau lawv cov tsiaj. Kom paub meej, peb cov kws kho tsiaj yuav (thiab feem ntau ua) sib cav txog qhov sib npaug ntawd yuav yog li cas, tab sis qhov ntawd tsis muaj qhov cuam tshuam rau kev noj nqaij qaib thiab mov. Cov tsiaj tsiaj tsis muaj sia nyob rau qhov ntawd, sijhawm ntev, zoo li peb tuaj yeem.

Rau cov tsiaj uas lawv cov tswv tau txiav txim siab los noj lawv cov zaub mov kom nce mus rau qib tom ntej, zaub mov txawv thiab lwm yam kev pab muaj nyob ntawd. Rau cov tsiaj uas muaj kev noj haus tshwj xeeb (cov neeg mob qog ntshav ntshav, mob ntshav qab zib, thiab lwm yam) cov kws qhia tsiaj noj zaub mov zoo muaj rau cov neeg tawm tswv yim txog khoom noj khoom haus.

Dr. Patty Khuly