Peb Qhov Kev Phom Sij Halloween Rau Cov Tsiaj

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Xus yog lub lim tiam no, thiab qhia qhov tseeb tias nws tsis yog hnub so kuv nyiam, tshwj xeeb tshaj yog thaum kuv tsuas yog tus kws kho tsiaj hais kom hu rau tom qab-teev cov xwm txheej ceev. Nov yog peb qhov kev hu ntau tshaj plaws uas kuv tau muab ntawm Xus, thiab yuav ua li cas kom koj tus tsiaj nyob nyab xeeb los ntawm qhov tsis zoo.

Kuv Aub Xwb Ate Xus Khoom Qab Zib

Tempting cov khoom kho rau txhua qhov chaw ntawm Xus. Qhov ob uas kuv txhawj xeeb tshaj plaws yog chocolate thiab xylitol. Qhob noom xim kasfes muaj ob lub tebchaw, theobromine thiab caffeine, ob qho tib si tau muab faib ua methylxanthines. Cov dev tuaj yeem tsim ntuav, zawv plab, thiab hyperexcitability thaum lawv noj ib puag ncig 9 mg ntawm methylxanthines ib phaus ntawm lub cev hnyav. Cov tsos mob hnyav xws li qaug dab peg thiab lub plawv tsis xwm yeem feem ntau tshwm sim thaum cov dev nkag mus rau 18 mg rau ib phaus lub cev lossis ntau dua.

Cov xim tsaus xim kas fes yog qhov ntau dua nws qhov kev kub siab ntawm methylxanthines.

• Cov qhob noom chocolate tsis muaj qab zib muaj txog 500 mg / ounce
• Qhob noom xim kasfes semisweet muaj li 155 mg / ooj
• Cov khaub noom chocolate muaj txog 66 mg / ounce.

Tab sis dev tsis tag tawm ntawm cov ntoo, txawm hais tias yam lawv noj muaj tsawg dua 9 mg ntawm methylxanthines ib phaus lub cev hnyav. Thaum twg lawv noj tej yam txawv txawv, tshwj xeeb yog tias nws muaj roj ntau hauv cov dev, cov muaj kev pheej hmoo rau mob plab thiab / lossis pancreatitis.

Cov kab mob tsis muaj piam thaj uas muaj xylitol yog qhov phom sij heev rau cov dev. Tsuas yog ib lossis ob daim ntawm xylitol-uas muaj cov pos hniav tuaj yeem txaus tua ib co dev. Xylitol tau nrawm rau hauv tus dev cov ntshav, ua rau cov kua ntshav tawm ntau thiab tso cov ntshav qab zib kom tsawg. Xylitol kev noj haus tseem ua rau lub siab tsis ua hauj lwm hauv cov dev.

Khaws cov Xus ua kom deb ntawm cov dev txhua lub sijhawm. Yog tias koj xav tias koj tus dev tau nkag mus ua khaub noom lossis pom cov tsos mob xws li ntuav, raws plab, tsis muaj zog, qaug zog, hyperexcitability, lossis tsaus muag, hu rau tus kws kho tsiaj tam sim.

Kuv Tus Tsiaj Raug Txom Nyem

Cov neeg coj txawv txawv, pom, thiab lub suab txuas nrog cov tswv txawv thiab qhib lub qhov rooj tsis tu ncua … Yog tias nws tsis yog qhov zoo tshaj plaws rau cov tsiaj khiav dim, kuv tsis paub tias yog dab tsi. Qhov chaw zoo tshaj plaws rau cov dev thiab miv hauv Xus yog nyob hauv qhov chaw nyab xeeb los yog chaw tawm hauv chav tom qab lub qhov rooj kaw.

Yog tias koj tus tsiaj tshwj xeeb tshaj plaws, xav txog tig lub suab hauv xov tooj cua lossis TV thiab siv cov lus sau ua kom tsis txhob ntxhov siab (piv txwv li, cov khoom noj muaj txiaj ntsig muaj L-theanine lossis L-tryptophan lossis pheromone khoom). Yog tias koj tus tsiaj npau taws heev rau Xus, tham nrog tus kws kho tsiaj txog qhov zoo thiab tsis zoo ntawm kev muab tshuaj los tiv thaiv kev ntxhov siab.

Txhawm rau txhawm rau sab nyab xeeb, xyuas ob zaug tias txhua yam ntawm koj tus tsiaj cov cim (cim npe, microchips, thiab lwm yam) yog qhov hloov tshiab.

Kuv tus Tsiaj Xuv Xuv ntawm Pas Glow

Thaum tus dev lossis miv zom rau ntawm qhov ci ci thiab noj ib co ntawm nws cov ntsiab lus, qhov txiaj ntsig yuav txaus ntshai-qau, ua rau qhov ncauj, ntxhov siab, thiab qee zaum kuj ntuav. Tab sis kuv tau txais xov zoo. Cov kua uas nyob sab hauv ci ci yog tsis yog lom, nws tsuas qab qab phem. Kev nyab xeeb rau txhua tus, Kuv tsis xav kom koj sim yaug koj tus tsiaj lub qhov ncauj. Cia li muab koj tus dev lossis miv lub sijhawm thiab nco ntsoov tias ib lub tais dej thiab qee yam zaub mov muaj rau lawv noj thaum lawv npaj tau.

Dr. Jennifer Coates