Puas Yog Koj Lub Tsev Tshuaj Lom Rau Tsiaj?

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

los ntawm Matthew Bershadker

Cov qhua no yog sau los ntawm Matthew Bershadker, Thawj Tswj Hwm & CEO, ASPCA.

Cov neeg feem ntau tau paub txog cov khoom muaj kuab lom nyob hauv lawv tsev. Tom qab tag nrho, peb tuaj yeem nyeem cov ntawv lo, peb tuaj yeem txais kev ceeb toom, thiab peb tuaj yeem sib qhia cov ntaub ntawv nrog lwm tus. Tab sis peb cov tsiaj tu yog qhov muag tsis pom thaum nws paub tias qhov twg zoo thiab tsis zoo rau lawv, thiab qee cov khoom uas tsis muaj mob rau peb yog cov tshuaj lom rau lawv (koj yuav tsis tshua pom cov tsiaj-kev nyab xeeb cov ntawv ntawm cov ntawv ntawm cov khoom lag luam uas siv rau tib neeg) Cov. Yog li nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau ceev faj thiab paub txog.

Txhua xyoo, thaum Lub Lis Piam Kev Tiv Thaiv Kev Nyab Xeeb (Lub Peb Hlis 16-22), Asmeskas Pab Koom Tes rau Kev Tiv Thaiv Kev Ua Phem rau Cov Tsiaj Tshaj tawm cov npe ntawm cov kuab lom saum toj tshaj plaws uas qhia los ntawm cov tswv tsiaj rau peb Chaw Tsiaj Tshuaj Lom (APCC). Ze li ntawm 180, 000 tus neeg raug daws hauv xyoo 2013, thiab ntau cov khoom no tuaj yeem nkag mus rau cov tsiaj hauv koj lub tsev tam sim no.

Nco Koj Cov Tshuaj Noj

Raws li kev kawm ntawm ze li 20 feem pua ntawm txhua qhov kev hu xov tooj tau txais, cov tshuaj kho mob ntawm tib neeg yog tus tus naj npawb ib taug lom qhia los ntawm tus tswv tsiaj. Cov no suav nrog cov khoom lag luam xws li tshuaj mob plawv, tiv thaiv depressants thiab mob tshuaj mob. Feem ntau ntawm cov neeg muaj feem koom nrog tshuaj kho plawv feem ntau siv los tswj lub plawv dhia thiab ntshav siab.

Cov tshuaj yuav tom khw los hauv tus lej peb, ua rau ze li ntawm 15 feem pua ntawm kev hu xov tooj rau APCC. Ntau cov khoom siv tau yooj yim xws li acetaminophen, ibuprofen thiab cov khoom noj zoo li yuag poob yog tsis muaj kev nyab xeeb rau cov tsiaj. Thiab vim tias qee yam ntawm cov khoom no yuav saj lossis hnov ntxhiab tsw, koj cov tsiaj yuav zom los ntawm lub raj mis mus rau lawv.

Tus tsiaj kho tsiaj tuaj hauv tus lej rau, txhawb nqa qhov yuav tsum tau khaws cov tshuaj kom ncav tsis cuag.

Qee txoj kev tsis meej-kev pom tseeb ua kom koj cov tsiaj nyob deb ntawm koj cov kev txwv: Tsis txhob coj lawv thaum koj cov tsiaj saib koj. Dr. Tina Wismer, tus kws kho mob ntawm ASPCA Chaw Tso Tshuaj Lom Tsiaj Chaw Kho Mob tau hais tias "Khaws tag nrho cov tshuaj thiab muab koj cov tshuaj tso rau hauv ib lub qhov rooj kaw ze ntawm koj tus tsiaj." "Yog koj thim koj cov tshuaj, koj tus dev tuaj yeem dag sai dua li qhov koj hais tau" lom "."

Dab tsi yog Kab hauv Kab

Nws yog pom tseeb tias cov nas- thiab cov nas tua nas - tus xov tooj yim - tsis muaj kev nyab xeeb rau koj cov tsiaj thiab yuav tsum tau khaws cia hauv qhov chaw nyab xeeb, tab sis kuj yuav tsum ceev faj txog cov tshuaj tua kab uas xav kom siv rau ntawm ib tus tsiaj uas tuaj yeem ua rau lwm tus tsis zoo. (Los ntawm txoj kev, ASPCA pom zoo tsuas yog siv cov ntxiab dab neeg thiab cov hau kev rau kev tswj nas).

Qee yam khoom tsim tshwj xeeb rau dev, zoo li qee yam tshuaj tua dev mub, tuaj yeem ua rau txaus ntshai heev, txawm tias ua rau tuag taus, rau koj tus miv. Qhov tseeb, ntau dua li ib nrab ntawm cov miv hais txog hu APCC tau txais hauv 2013 muaj kev cuam tshuam nrog cov tshuaj tua kab tsuag, uas yog tus tus lej ob Cov kab mob saum toj kawg nkaus. Yog li nco ntsoov tias koj ib txwm nyeem daim ntawv lo thiab siv cov khoom no kom raug.

Perilous Cov Khoom lag luam

Cov khoom lag luam hauv tsev npog thaj av ntau heev, thiab APCC tau txais yuav luag 17, 000 hu txog cov khoom no, suav nrog cov khoom siv tu, kua nplaum, thiab pleev xim. Dhia kom txog tus xov tooj plaub Xyoo no, cov khoom siv hauv tsev feem ntau muaj cov tshuaj dawb los yog cov khoom sib xyaw zoo li phenols uas yuav tsum tau siv raws nraim li cov lus qhia ntawm daim ntawv.

Qee yam khoom siv hauv tsev tuaj yeem hloov kho, thaum lwm tus tuaj yeem cuam tshuam txoj hnyuv, uas tuaj yeem xav phais. Txawm tias qee qhov zoo nkaus li muaj kev nyab xeeb thiab muaj tsiaj tuaj yeem nkag tau - zoo li cov cav hluav taws - muaj nyob hauv pawg pawg ntawm cov khoom uas muaj kev phom sij.

Saib Koj Noj Dab Tsi…

Tsis yog khoom noj rau koj yog khoom noj zoo rau koj tus tsiaj. Tus tus xov tooj tsib toxin suav nrog ntau yam zaub mov los ntawm zaub thiab tshuaj ntsuab - zoo li dos thiab qij - rau cov khoom txom ncauj tsis muaj dab tsi, zoo li txiv hmab thiab raisins. Tsis muaj ib yam ntawm cov khoom no muaj kev nyab xeeb rau cov tsiaj, thiab qee qhov tuaj yeem ua rau xeev ntuav, mob plab zom mov, thiab lub raum tsis ua haujlwm.

Cov khoom lag luam uas muaj xylitol uas teev rau hauv cov khoom siv yuav tsum cia kom zam. Siv los ua cov khoom qab zib hauv cov khoom xws li cov khoom ci, khoom qab zib thiab txawm tias tshuaj txhuam hniav, xylitol tuaj yeem ua rau ntuav, qaug zog, qaug dab peg thiab qee zaum daim siab ua haujlwm.

Pom cov zaub mov txaus ntshai ntawm no, suav nrog cawv, macadamia txiv ntoo, cov poov xab poov xab, mis nyuj, ntsev, thiab nqaij thiab qe nyoo.

… Tshwj Xeeb Chocolate

Thaum txhua yam tshuaj noj rau tib neeg ua rau tus naj npawb ib cov tshuaj lom tau tshaj tawm qhia rau APCC hauv xyoo 2013, chocolate tau yog tus naj npawb ib cov khoom lag luam, ua qhov nruab nrab ntawm 26 hu ib hnub. Qhob noom xim kasfes - tus lej xya Ntawm cov npe toxins - muaj cov tshuaj hu ua methylxanthines, uas tuaj yeem ua rau ntuav, raws plab, thiab qaug dab peg. Hom qhob noom xim kasfes thiab qhov loj me ntawm tus tsiaj yuav cuam tshuam rau kev pheej hmoo: tus tsiaj me dua thiab tsaus lub tsaj chocolate, ua rau nws ntau dua.

Lom Nroj tsuag

Cov dev yuav tau los cuam tshuam txog tib neeg cov zaub mov tsis zoo, tab sis miv yog tus coj ua cov khoom noj muaj taug lom. Raws li cov tus xov tooj cuaj taug txuj kev mob hu ua APCC, qee yam nroj tsuag tuaj yeem txaus ntshai txaus ntshai, tseem ua neeg tuag taus, rau koj cov tsiaj. Txawm tias cov nroj tsuag nrov, xws li lilies, tuaj yeem ua rau lub raum tsis ua haujlwm. Vim nws muaj ntau lub vaj thiab tsev cog khoom cog hauv tsev, nws yog qhov tseem ceeb rau kev tshawb fawb ua ntej yuav nthuav tawm koj cov tsiaj rau lawv.

Cov khoom lag luam siv los saib xyuas thiab kho cov nroj tsuag kuj tau ua cov npe, nkag hauv tus xov tooj 10Cov. Cov khoom muaj kuab zoo li no, zoo li chiv, qee zaum ua nrog cov quav qaib thiab lwm yam khoom zoo rau cov tsiaj yug. Nco ntsoov nyeem cov ntawv sau ntawm cov nyom thiab cov khoom lag luam vaj teb yog txoj hauv kev yooj yim kom paub tias nws puas lom tsiaj.

Yog xav paub ntau ntxiv txog tsob ntoo ua kom muaj kuab lom, mus saib ASPCA cov npe ntawm cov nroj tsuag tsis muaj tshuaj lom thiab tsis muaj pa phem, thiab ntawm no xyoo no puv APCC cov npe ntawm cov tshuaj lom saum toj kawg nkaus, kom hu xov tooj ntau zaus.

1. Tib neeg kev noj tshuaj

2. Cov tshuaj tua kab

3. Hla ntawm cov tshuaj tiv thaiv

4. Cov khoom siv hauv tsev

5. Tib neeg cov zaub mov

6. Kho tsiaj

7. Qhob noom xim kasfes

8. Tshuaj tua kab

9. Nroj Tsuag

10. Cov khoom siv nyom thiab vaj