Thaum Kev Pham Khaus Yuav Yog Qhov Zoo Rau Peb Tus Tsiaj - Thiab Peb

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Tib neeg cov kws kho mob thiab cov kws tshawb nrhiav tau ntog thaum nthuav tawm lawv hu cov rog rog paradox. Nws mus ib yam dab tsi zoo li no. Kev pham ob leeg kuj tsis zoo. Nws predisposes peb mus rau ntau yam muaj mob nrog rau mob ntshav qab zib thiab kab mob plawv. Tab sis, yog tias ib tug neeg tshwm sim los tsim qee yam mob ntev ntev (nrog rau mob ntshav qab zib thiab mob plawv), kev rog dhau los yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev muaj sia nyob. Hauv lwm cov lus, cov neeg rog uas muaj ntshav qab zib thiab mob plawv ntev dua li cov neeg rog lossis lub cev muaj ceeb thawj nrog tib cov kab mob.

Tsis muaj leej twg tuaj nrog cov lus piav qhia zoo rau kev rog rog paradox hauv tib neeg, tej zaum vim tias zoo li txhua yam tshuaj, kev rog yog qhov nyuaj. Qhov uas zoo li yuav ua rau muaj kev txiav txim siab tshaj plaws rau kuv yog tias thaum ib tus neeg tau mob, nws tuaj yeem pab tau kom muaj qee qhov tshwj tseg ntawm tes rau huab cua huab cua, tab sis cov noob caj noob ces, kev sib txawv ntawm cov kev cai kho, thiab lwm yam kuj tseem tuaj yeem ua lub luag haujlwm.

Cov kws kho tsiaj tshawb nrhiav tau pib nrhiav lub cev rog dhau los ntawm peb tus tsiaj sib luag. Kev tshawb fawb xyoo 2008 tshawb nrhiav seb cov tsiaj muaj mob sib txawv npaum li cas ntawm cov dev uas muaj kev mob plawv vim yog lub plawv mob plawv los yog mob ntsws sai yuav piav qhia, tsawg kawg yog ib feem, los ntawm lawv cov kev mob hauv lub cev thiab / lossis hloov lub cev qhov hnyav tom qab kuaj mob. Cov txiaj ntsig tau pom tias "muaj txoj sia nyob tau sib txawv ntawm cov dev uas tau nce, ploj, lossis tswj lub cev qhov hnyav dhau ntawm lawv cov kab mob (P =.04), nrog cov dev uas hnyav nce ntev tshaj plaws. BCS [lub cev muaj qhab nia zoo] thiab cov tshuaj noj tau tsis cuam tshuam nrog lub sij hawm ciaj sia taus ntau dua…"

Ib tsab ntawv 2012 tshuaj ntsuam lub sijhawm muaj sia nyob ntawm miv nrog lub plawv tsis ua haujlwm los ntawm kev mob plawv pom tias "cov miv uas lub cev qis dua thiab hnyav tshaj plaws tau txo lub sijhawm muaj sia nyob piv nrog cov muaj qhov hnyav ntawm lub cev nruab nrab, hais txog kev sib raug zoo ntawm U ntawm lub cev qhov hnyav thiab kev ciaj sia. " Tsis zoo li cov xwm txheej hauv cov dev, kev hloov lub cev qhov hnyav dhau ntawm qhov kev kawm (txawm tias qhov nce lossis poob) tsis muaj kev cuam tshuam loj rau cov miv lub sijhawm muaj sia nyob.

Yog li raws li ob txoj kev tshawb fawb no tsawg kawg, nws zoo li tsis muaj rog rog paradox li nws cuam tshuam txog lub plawv tsis ua haujlwm hauv cov dev thiab miv. Nws tsis txhais tau tias tus tswv thiab cov kws kho tsiaj tsis quav ntsej txog kev hloov qhov hnyav hauv lub cev thaum tus tsiaj muaj mob. Txoj kev tshawb no canine lub plawv tsis ua rau pom tias cov dev uas nce phaus thaum mob muaj sia nyob ntev tshaj plaws. Cov txiaj ntsig ntawm qhov kev tshawb nrhiav feline tsis yog qhov tseem ceeb rau cov miv, tab sis kuv yuav txaus siab ua qhov kev tshawb nrhiav yav tom ntej rov qab nrhiav qhov kev tshawb pom no, yog tias tsis yog mob plawv dua li yuav muaj lwm yam mob zoo li mob raum.

Qhov no txhais li cas rau cov tswv? Yog tias koj tus dev lossis miv muaj lub plawv tsis ua haujlwm, lossis lwm lub neej muaj kev phom sij rau tus kab mob ntev, tswj kev noj zaub mov kom zoo yog qhov tseem ceeb ib yam li cov tshuaj koj yuav tau muab. Cov khoom noj muab lub zog tsiaj yug xav tau los tawm tsam qhov muaj mob ntawm kev mob nkeeg, nrog rau cov vitamins, minerals, fatty acids, antioxidant, thiab lwm yam khoom noj uas muaj peev xwm muaj feem cuam tshuam zoo rau ob qho kev ua tau zoo thiab ntev ntawm nws lub neej.

Dr. Jennifer Coates