Cov txheej txheem:
Video: Yuav Ua Li Cas Kom Koj Tus Aub Noj Cov Khoom Noj Tshiab
2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09
Ua ntej tshaj, cia nqis qib rov qab. Txhua tus dev cov zaub mov yuav tsum muaj "zoo tshaj plaws los ntawm" lossis "zoo tshaj ua ntej" hnub luam tawm ntawm qhov chaw ntawm lub hnab lossis tuaj yeem. Thaum twg los xij, yuav lub hnab lossis cov kaus poom nrog cov hnub uas nyob deb ntawm yav tom ntej li sai tau. Thaum koj ua qhov no, koj tab tom yuav cov khoom noj freshest saum txee. Nco ntsoov tias cov hnub no tsis tau ua txhaum, txawm li cas los xij. Khoom noj khoom haus tsis tas hnub tom qab nws "zoo tshaj los ntawm" hnub tim, thiab yog hais tias lub ntim tau cuam tshuam cov zaub mov yuav tsis zoo sai dua.
Kuaj cov khoom ntim ua ntej koj ua ib qho kev yuav khoom kom paub tseeb tias lub hnab ntim tsis tau lawm thiab cov kaus poom tsis thab lossis txau. Thaum koj mus txog tsev, siv kev txiav txim siab zoo ib yam. Yog tias koj qhib lub hnab lossis lub kaus poom thiab cov khoom noj zoo lossis tsw lossis "tsw," lossis koj tus dev tsis kam noj, tsum tsis txhob pub mis ntawm pob ntawd tam sim ntawd. Cov lag luam muaj txiaj ntsig cov tsiaj cov khoom noj yuav sawv los ntawm lawv cov khoom lag luam thiab muab nyiaj rov qab lav.
Khaws Cov Khoom Noj Kom Qhuav Dog
Yuav ua li cas koj tuav cov zaub mov thaum koj muaj nws hauv tsev tuaj yeem ua qhov sib txawv ntev npaum li cas nws tseem nyob tshiab thiab tswj hwm nws cov khoom noj khoom haus zoo tshaj plaws. Tshaj tawm rau huab cua, lub teeb, qhov kub thiab txias thiab cua sov nce tus nqi ntawm cov zaub mov tsis zoo. Txhawm rau txo cov teebmeem no, khaws cov zaub mov qhuav hauv lawv cov ntim thawj. Cov hnab ntim khoom noj khoom haus zoo nkauj tau tsim los saib xyuas cov ntsiab lus. Qhib lub hnab kom zoo zoo kom koj tuaj yeem dov thiab tuav sab saum toj kaw nrog ib lub thawb lossis lwm yam rov ua dua lub pob hauv nruab nrab ntawm kev siv.
Cov yas, iav los yog cov hlau ntim kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv cov dev ntawm cov khoom noj thiab los ntawm kab, nas thiab lwm yam kab noj; tab sis tus tswv yuav tsum tseem tso cov zaub mov tso rau hauv nws lub hnab uas tsis yog muab kibble ncaj qha rau hauv ib lub taub ntim. Khaws lub hnab lossis khoom ntim tawm ntawm lub tsev hauv qhov chaw txias thiab qhuav. Cov qoob rau ntawm cov log yooj yim cia thiab txav ntawm lub hnab loj ntawm cov zaub mov.
Qhov zoo tshaj plaws, cov zaub mov qhuav yuav tsum tau noj nyob rau hauv rau lub lim tiam ntawm qhib lub hnab, yog li xaiv koj lub hnab ntau thiab tsawg tsim nyog. Kibble tuaj yeem tso rau hauv cov tais rau ib hnub lossis lwm hnub, tab sis nco ntsoov koj tsis txhob muab ntau tshaj li qhov yuav tsum tau noj hauv 24 teev. Cov zaub mov loj dua noj koj lub peev xwm los saib xyuas dev lub tsaj thiab ua rau cov tsiaj muaj feem yuav ua rog thiab rog dhau. Ntxuav cov tais siv rau cov khoom noj qhuav tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam hauv dej kub thiab xum npum.
Khaws Cia Cov Khoom Noj Hauv Khaub Ncaws
Lub hnab ntim tsis tau qhib rau cov dev tau tuaj yeem nyob rau xyoo tshiab thaum muab cia rau qhov chaw txias thiab qhuav, tab sis tsuas yog yuav cov naj npawb ntawm cov kaus poom uas siv tau ua ntej lawv mus txog lawv "zoo tshaj los ntawm" cov hnub tim. Thaum qhib, cov zaub mov hauv kaus poom yuav tsum khaws cia rau hauv lub tub yees kom tsis pub ntev tshaj xya hnub. Yog tias koj tsis xav tias koj yuav siv lub thoob ntim ntawd lub sijhawm ntawd, khov ib qho tso ib qho zuj zus thiab muab yaj kom yaj raws li qhov xav tau. Cov zaub mov hauv kaus poom uas tau qhib thiab tawm ntawm chav sov yuav tsum tau muab pov tseg tom qab plaub teev. Ntxuav lub tais ua ntej yuav ntim nws.
Koj tau siv nyiaj zoo rau koj cov dev cov khoom noj. Tsis txhob cia kev ua txhaum cai rau koj tus dev noj qab nyob zoo thiab kev nyob zoo.
Dr. Jennifer Coates
Pom zoo:
Hill Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Yooj Yim Rov Qab Los Ntawm Kev Xaiv Cov Khoom Noj Rau Cov Khaub Ncaws ឆ្កែ Vim Muaj Vitamin D Ntau
Tuam Txhab: Toj Roob Khoom Noj Tsiaj Hom Lub Npe: Toj Xeem Tshuaj Noj & Toj Roob Kev Noj Haus Kev Tshawb Fawb Rov Ua Haujlwm Hnub: 3/20/2019 Hauv Tebchaws Asmeskas, cov nqaij cuam kaus poom uas cuam tshuam tau faib los ntawm cov khw muag khoom tsiaj muag khoom thiab chaw kho tsiaj thoob plaws hauv lub tebchaws
Khoom Cov Khoom Noj Qab Haus Huv Kub Khoom Noj Rau Cov Tsiaj Rov Qab Xaiv Xaiv Cov Khoom Noj Ntawm WolfCub Thiab WolfKing Aub Khoom Noj
Cov Khoom Noj Khoom Haus Kev Noj Qab Haus Huv Khoom Noj rau Tsiaj Tsiaj tau tshaj tawm kev yeem rov qab los ntawm ib pawg ntawm WolfCub Loj Lub Chaw Me Nyuam Yaus Quav Khoom Noj thiab ib qho khoom plig ntawm WolfKing Loj Loj Rau Cov Neeg Laus Noj Tsiaj
Cov Khoom Noj Muaj Teeb Meem Li Cas Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Dev? - Cov Khoom Noj Puas Muaj Khoom Noj Kom Cov Me Nyuam Cov Hniav Noj Qab Nyob Zoo?
Kev txhuam hniav txhua hnub thiab kev ntxuav kaus hniav txhua hnub raws li qhov xav tau yog qhov zoo tshaj los tiv thaiv kev tsim cov mob ncig hauv cov dev, tab sis kev noj zaub mov zoo tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb thaum txhuam hniav txhua hnub yog tsis tau, txawm tias yog tus dev npau taws lossis tus tswv tsis tuaj yeem txhuam tsis tu ncua
Yuav Ua Li Cas Hloov Koj Tus Dev Ntawm Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Txiaj Ntsig
Hloov pauv koj cov dev kev noj haus yuav tsum tau maj mam ua. Tab sis koj ua dab tsi thaum koj yuav tsum hloov koj tus dev cov zaub mov sai dua vim kev nco qab cov zaub mov lossis lwm yam, zoo li kev noj zaub mov noj?
Yog Cov Khoom Noj Pub-Qib Khoom Noj Tsis Zoo Rau Cov Tsiaj - Tib Neeg Cov Khoom Noj Khoom Noj Rau Cov Tsiaj
Ua kev nco txog Lub Tebchaws Kev Tiv Thaiv Kev Lom Zem Tsiaj Hauv Tebchaws, thov txiav txim siab tias koj tuaj yeem tsis kam muab tshuaj lom cov kab mob txhua hnub hauv koj tus tsiaj cov "zaub mov zoo kom tiav thiab sib npaug" qhuav lossis cov kaus poom zaub mov. Nrog txoj kev paub no, koj puas tseem yuav pub koj cov khoom noj tsiaj thiab khoom noj ua nrog cov khoom noj tsis yog tib neeg?