Cov txheej txheem:
Video: MyBowl: Dab Tsi Mus Rau Hauv Kev Ntsuas Kom Yooj Yim Rau Koj Tus Dev?
2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09
Ib yam li tib neeg, dev kuj tseem xav tau khoom noj khoom haus kom muaj zog txhawm rau tswj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Cov neeg siv cov cuab yeej to taub lawv tus kheej cov kev xav tau zoo, tab sis tsis muaj cov cuab yeej zoo sib xws rau dev. Txhawm rau pab cov tswv dev kawm txog cov hauv paus ntawm kev noj zaub mov kom zoo, petMD thiab Hill's Tsiaj Khoom Noj tau ua haujlwm ua ke los tsim MyBowl, cov cuab yeej kev kawm tshwj xeeb.
MyBowl tau tsim los qhia cov tswv dev seb lawv yuav tsis paub dab tsi txog kev pub lawv cov dev. MyBowl ua kom pom tseeb li cas cov khoom noj dev yuav tsum muaj qee cov protein, carbohydrates, cov rog, roj, thiab cov vitamins thiab cov zaub mov, pab tus tswv kom siv cov kev paub ntawd thiab nkag siab zoo dua daim paib cov khoom noj dev.
Koj yuav pom thaum koj yob koj tus nas hla MyBowl tias qee cov ntaub ntawv tshwm. Muaj cov nqe lus tseem ceeb yuav tsum pom nyob hauv txhua ntu, qhov chaw koj yuav kawm paub ntau ntxiv txog txhua yam khoom noj khoom haus thiab dab tsi mus saib ntawm daim ntawv lo rau cov khoom noj dev. Lawv tseem yuav qhia koj kom saib xyuas qee yam uas yuav tsim teeb meem.
Caw sawvdaws ncig mus saib ntawm MyBowl.
Cov Khoom Noj Tseem Ceeb
Qhov loj tshaj plaws ntawm MyBowl yog sawv cev los ntawm carbohydrates. Cov carbohydrates yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog uas pab tswj cov ntshav qab zib thiab ua kom koj tus dev nyob puv. Carbs tseem muab qee cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo thiab vitamins, ntxiv rau fiber ntau los txhawb kev zom zaub mov kom raug. Koj yuav pom cov carbohydrates uas teev rau hauv cov npe khoom xyaw rau sab nraum qab ntawm lub hnab.
Cov chaw loj tshaj plaws tom ntej ntawm MyBowl yog tsim los ntawm cov protein. Proteins yog qhov tseem ceeb rau tsim cov leeg khov kho rau txoj kev loj hlob thiab txij nkawm. Lwm qhov tseem ceeb ntawm txoj kev noj qab haus huv, kev noj zaub mov rau tus dev yog los ntawm cov rog thiab roj. Cov khoom xyaw no ua rau lub cev ua haujlwm tau zoo, muab lub zog thiab ua kom cov zaub mov qab dua. Ntawm koj cov npe khoom noj, koj yuav tau saib kom muaj cov khoom noj muaj protein thiab rog, uas koj yuav kawm paub ntxiv los ntawm kev tshawb nrhiav txog MyBowl.
Cov dev yuav tsum muaj qee cov vitamins thiab minerals hauv lawv cov zaub mov kom noj qab nyob zoo. Cov seem ntawm MyBowl yog tsawg heev, vim cov khoom xyaw no feem ntau tau ntxiv rau cov khoom noj dev raws li cov hmoov tov. Cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, cov nplej thiab nqaij yog cov pib ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov, thiab qhov no yog vim li cas txiv hmab txiv ntoo thiab zaub suav nrog cov khoom xyaw rau hauv cov zaub mov dev.
Thaum kawg, koj yuav pom ib sab ntawm MyBowl tias muaj ib lub tais ntawm cov dej ntshiab, huv. Nov yog qhia rau cov tswv dev tias dev tseem xav tau dej ntau txhua hnub kom nyob rau hydrated rau qhov kev nyab xeeb zoo, uas yog qhov peb xav kom peb cov dev muaj lub neej.
Tso tag nrho Ua Ke
Tam sim no koj paub txog qhov tseem ceeb ntawm qee yam khoom xyaw rau hauv cov khoom noj kom sib npaug ntawm cov dev thiab yuav saib dab tsi rau hauv pob, siv cov ntaub ntawv los txiav txim siab txog cov khoom noj dev twg thiaj li yuav rau koj tus dev. Noj zaub mov zoo yuav muaj cov khoom xyaw zoo nyob rau hauv kev sib npaug kom txaus los muab cov khoom noj zoo tshaj plaws rau koj tus dev.
Ntxiv mus tshawb
6 Tus Tsiaj Txhu hauv Tsiaj Txhu Khoom Noj uas yuav Ua Rau Koj Yooj Yim
5 Dos thiab Don'ts rau Sib Kav Koj Tus Tsiaj Noj
Aub Tsis Tau Noj? Tej zaum Koj Cov Tsiaj Noj Tsw Pa tsw ntxhiab lossis qab tsw phem
Pom zoo:
Txoj Kev Qhia Kom Yooj Yim Thiab Lub Tswv Yim Muaj Kev Nyab Xeeb Rau Hiking Nrog Koj Tus Dev
Kev taug kev nrog koj tus dev tuaj yeem yog qhov zoo rau kev qoj ib ce thiab sib raug zoo nrog koj tus tsiaj, tab sis nco ntsoov koj xyaum txoj kev taug kev luv luv kom txhua tus neeg muaj kev nyab xeeb ntawm txoj kev taug
4 Txoj Kev Kho Kom Yooj Yim Zov Kom Yooj Yim
Txoj kev zaws dog dig tuaj yeem yog txoj kev so txaus rau txoj kev sib khi thiab pab koj tus dev zoo dua. Nov yog 4 hom kev qhia zaws neeg kho mob koj siv tau nrog koj tus tub
7 Txoj Kev Yooj Yim Yooj Yim Rau Kev Kho Mob Zis Hauv Cov Huab Cua Txias
Raws li cov huab cua tau txias zuj zus, nws yuav nyuaj rau cov dev laus uas muaj mob caj dab kom xis nyob. Ntawm no yog ob peb txoj hauv kev uas koj tuaj yeem pab ua kom yooj yim aub mob caj dab thaum lub sijhawm caij ntuj no
Yooj Yim Kev Qhia Kom Yooj Yim Rau Koj Tus Tsiaj Nyuag
Cov nas tsuag yog kev sib hlub thiab sib raug zoo nrog cov tswv. Lawv kuj yog ib qho uas ntse kawg thiab nyiam kawm. Kawm yuav qhia koj nas li cas cov lus qhia yooj yim thiab ua kom yuam kev ntawm no
Cov Kab Muaj Dab Dab Tsi Hauv Koj Cov Tsiaj - Kuaj Ntsuas Rau Kev Yooj Yim Sib Raug Zoo
Ntawm kuv li kev xav, paub yog tias kuv tus neeg mob lub cev tsis muaj lub luag haujlwm yuav ua rau pom qhov zoo rau kev kho mob