Nws Puas OK Rau Ua Si Switcheroo Nrog Koj Cov Khoom Noj Tsiaj?

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Los ntawm Patricia Khuly, DVM

Keeb xeeb luam tawm ua peb-ntu koob ntawm Siab Vetted.

Koj puas hloov koj cov tsiaj tej khoom noj ib puag ncig? Yuav tsis ncaj ncees. Piv txwv tias yog koj pub zaub mov rau kev lag luam, koj puas them rau cov khoom noj muaj kaus poom super muag nyob hauv lub lim tiam no? Puas yog nws ib hlis Halo, lwm lub hlis Canidae? Yog tias muaj… koj yuav tsum tsis txhob xav tias tsis zoo txog nws (ntau ntawm txoj kev xav txog tsiaj tib si).

Yog lawm, kws kho tsiaj tuaj yeem yog hom lom zem ntawm cov ncauj lus no. Tau peb sib tham txog cov ncauj lus ntawm cov tsiaj tej khoom noj thiab koj yuav pom tias peb nyiam ntawm kev txhag cia. Yog li, ib yam nkaus thiab, puas yog mus rau ntawm txoj kev hloov ntawm tsiaj tej khoom noj.

Piv txwv li, thaum nug yog tias qee zaum cov khoom noj switcheroo tuaj yeem ua tau, cov vets feem ntau yuav muab lawv lub ntsej muag ntsej muag zoo nkauj thiab cov lus hais txog lawv cov kab lus tom ntej nrog cov lus hais txog lub plab zom mov uas muaj feem nrog cov lus "quav," "plab," thiab "microflora" - tsis muaj ntawm lub suab ntawd dhau mus nrog kev hwm rau koj tus tsiaj lub peev xwm hloov kev noj haus.

Yog li koj paub, peb vets feem ntau ua raws li qhov kev coj ua zoo li no rau qhov kev nkag siab (yog tias qee zaum ua haujlwm tsis txaus ntseeg) yog vim li cas: Feem ntau ntawm peb lub plab zom mov tuaj ncig ntawm cov tsiaj uas lawv noj zaub mov sai. Li no, peb qhov kev ntseeg siab thiab tsis txaus ntseeg ntawm tus tswv tsiaj thaum cuam tshuam nrog peb cov neeg mob cov zaub mov noj. Vim tias nws nqus tau mus pw hauv tsev kho mob rau tus neeg mob peb hnub tom qab nws muaj peb xyoos sib hlub nrog nqaij yaj thiab mov ci xaus rau hauv lub tsev pheeb suab thiab qos-o ntawm lub plab ntshav.

Txawm li cas los xij yog tias peb ua siab ncaj rau peb tus kheej, kws kho tsiaj yuav lees paub tias peb yuav tsum lav qee qhov ua kom tsis meej pem uas ua rau muaj ntau pawg av nkos hauv chav nyob ib hnub lossis ob hnub tom qab lub teeb tsa loj. Tom qab txhua yam, peb txoj haujlwm kev vam khom rau cov khoom noj tsiaj ua lag luam yog qhov kawg-txhua tus ntawm peb cov neeg mob cov zaub mov noj tau ua rau muaj kev txiav txim siab zoo rau txoj kev xav ntawm cov khoom noj tsiaj hauv dav dav - thiab cov khoom noj hloov pauv tshwj xeeb.

Ntawm no yog yuav ua li cas kuv pom nws:

Muaj tsis muaj kev ntseeg tias lub sijhawm tuaj txog ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tsiaj (pib thaum xyoo 1950 thiab '60s) ua cov tsiaj khaws cia ua phaib ua ke - yooj yim, txawm tias. Nws yog qhov tseeb tias muaj ntau tus tsiaj nyob hauv tsev yuav tseem tau txais kev noj zaub mov zoo yog tias cov khoom noj tsiaj tsis pheej yig thiab nkag tau yooj yim.

Txawm li cas los xij, txoj kev ntawm kev lag luam tsiaj khoom noj hloov zuj zus, lub "ib lub hnab rau lub neej" tswvyim tau los ua tus lees txais mantra. (Madison Avenue tej zaum yuav muaj dab tsi ua rau nws.) Yog li, dhau lawm, tus kws kho tsiaj tau latch nkag mus rau lub tswvyim, xam tias kev lag luam khoom noj tsiaj ntawm kev sim "pov thawj-ntawm lub neej" (piv txwv li, pov thawj tus tsiaj lub hnub nyoog ntev ntawm ib qho mis ib leeg). Kom paub meej, nws yog qhov qis qis. Beagle kaum-kaum-plaub lub xyoo muaj sia nyob so ntawm ib lub hnab hauv qhov tsis muaj zaub mov. Tab sis peb txhua tus tacitly lees txais qhov no ua qhov ntsuas-zoo txaus thaum qee qhov taw qhia. Yog lawm, peb feem coob tseem ua.

Kev ceev nrawm rau niaj hnub no noj cov khoom noj tsiaj thiab kev mob siab ntawm tus tswv tsiaj nruab nrab - tsis txhob hais txog peb qhov kev coj noj coj ua tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov kom zoo thiab nce qib ntawm cov hom - uas tau txais ntau ntawm peb los xav txog peb cov tsiaj dhau los kuj yuav tsis muaj nws yog li zoo kawg. Tej zaum peb yuav tsum tau sib xyaw nws tag li, peb tau tshaj tawm. Qhov teeb meem yog, thaum peb thaum kawg tau ua lub plunge thiab sim ntawd lub hnab tshiab zoo nkauj ntawm Nulo lossis txiav txim kom cov zaub mov xa tuaj los ntawm Honest Chav ua noj, qee tus ntawm peb txoj kev ua qee yam ua ob zaug ntxiv thaum peb ntsib yam khoom noj tshiab yuav tuaj rau peb.

Hauv ntau qhov teeb meem, qhov tsis zoo yaum kom tus tswv mus rov qab mus rau Hauv Qab thiab tawm mus kom zoo ib leeg. Peb tus kws kho tsiaj tau "Kuv tau hais rau koj li" tom qab hloov khoom siv nrawm feem ntau ntim nws. Thiab tseem, peb paub hloov cov zaub mov tsis tas yuav muaj kev ntxhov siab thiab kev txom nyem. Qhov no peb paub los ntawm peb tus kheej tib neeg kev raws li niaj hnub omnivores, txoj cai?

Nws muaj ntau yam ntxiv rau qhov teeb meem hloov khoom noj khoom haus no dua li ua tau raws li lub qhov muag.

Ntawm no yog yuav ua li cas kuv pom nws:

Yog tias muaj ntau yam yog qhov tsim txiaj thaum nws hais txog khoom noj khoom haus, nws sawv los ua lub laj thawj tias ib-lub-rau-lub neej mus kom ze yuav muaj teeb meem rau peb cov tsiaj. Ib hom zaub mov, nws yuav zoo li, tsis zoo li yuav tau raws li txhua yam ntawm cov kev xav tau kev muaj sia nyob (xws li peb tus tsiaj) yuav xav tau kev xav thawm lub neej.

Txawm li cas los xij, cov khw muag tsiaj cov khoom noj tau dhau mus rau qhov ntev los tsim cov qauv uas "100% kev noj haus zoo" kom zoo tshaj plaws rau kev xav tau ntawm cov dev thiab miv. Ntau xyoo ntawm kev tshawb fawb thiab ntau tus tsiaj lub neej ntawm kev tshuaj ntsuam tau dhau mus rau feem ntau ntawm cov zaub mov no. Cov qauv raug hloov kho thiab kho tas li.

Qhov teeb meem yog qhov no: Yog tias peb tau ua tiav ntau txhiab zaus tshawb fawb ntxiv txog neeg txoj kev noj haus thiab tseem tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov zoo tshaj rau peb, puas yog nws tsis sawv mus rau qhov laj thawj tias "kev noj zaub mov zoo" rau peb cov tsiaj yuav tawm ntawm kev tshawb fawb niaj hnub zoo li zoo?

Nws yog vim li no uas kuv xav pom mis hloov pauv.

Nws tsis tshua muaj feem cuam tshuam nrog kuv txoj kev kawm noj haus, tiag tiag; theej, nws tsuas yog ib ntawm cov kev txiav tawm txhua qhov uas kuv xav hais tias yog qhov tseem ceeb. Thiab tsis tas li, Kuv tau raug cem los ntawm ib co npoj yaig txog kev tuav txoj haujlwm no.

Muab qhov tsis muaj pov thawj los txhawb qhov txiaj ntsig ntawm cov mis ntau rau cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab qhov npaj ua ntej ntawm cov pov thawj rau lawv cov teeb meem zom zaub mov, lawv hais tias, kuv cov lus pom zoo smack ntawm kev tsis lees paub. (Raw feeders: Cov lus sib cav no puas paub?) Txawm li cas los xij, kuv sawv ntawm qhov kev xav tsim nyog uas muaj ntau yam yog qhov zoo.

Tab sis cia li hais tias koj tseem tau zaum nrog kuv cov ntawv cuam tshuam ntawm no. Txawm li ntawd los, peb txhua tus tsis tuaj yeem pom zoo tias muaj ntau yam laj thawj zoo los ua kev noj zaub mov?

Tseeb tiag, kws kho tsiaj feem ntau yog thawj zaug qhia koj kom muab cov zaub mov tshiab, xws li kev kho zaub mov noj, kev sim khoom noj rau cov tawv nqaij ua xua, thiab tsis haum.

Txog qhov kawg no, ntawm no yog kuv cov npe ntawm kaum lub laj thawj uas kev noj zaub mov zoo noj tau zoo tsim nyog, tsim nyog thiab / lossis zam tsis raug:

1. Ntau yam (Kuv rov ua kuv tus kheej).

2. Khoom noj ua xua uas tshwm sim rau ntawm daim tawv nqaij (tshaj tawm thib peb ntawm daim tawv nqaij mob thib 3 hauv cov dev thiab miv).

3. Cov zaub mov tsis haum cev (xws li thaum lub cev tiv thaiv kab mob rau lub cev ib txwm noj, ib yam li lub plab zom mov zoo li ua rau lub plab ua paug).

4. Cov zaub mov tsis haum / lub siab (cov no muaj qhov ua kom tsis muaj zog, zoo ib yam li lactose tsis haum rau tib neeg uas peb tsis muaj enzyme yooj yim).

5. Lub plab zom mov qog lub cev tsis muaj zog (zoo li megaesophagus, ntawm lwm yam mob tsis tshwm sim).

6. Mob nyhav (xav tias: mob raum tsis ua haujlwm, tso zis pob zeb, mob siab, mob plawv, thiab zwj ceeb).

7. Cov zaub mov nco qab thiab cov mis hloov (lawv ua tau thiab tshwm sim).

8. Nag xob nag cua, av qeeg, cua daj cua dub, lub Costco kaw ntxov, thiab lwm yam kev ua ntawm Vajtswv (lawv muaj peev xwm thiab tshwm sim, ib yam nkaus).

9. Vim tias koj tsis xav tau tus tsiaj kom lub plab zom zaws rau ib lub mis twg uas sib txawv ntawm nws ua rau lub pas dej me nyuam hauv plab, mucoid goo (kev pub qhua thiab khib nyiab-noj tau tshwm sim, koj paub).

10. Vim tias koj yuav hais ncaj ncaj li cas, "Kuv tus tsiaj noj" X "thiab nws ib txwm ua tau zoo!" tshwj tsis yog koj muaj qee yam los piv rau?

Nco ntsoov tias kuv tsis tau suav tias: "Vim tias nws tau dhuav nws cov zaub mov thiab tsis kam noj." Thaum lub sijhawm no qhov tseeb yuav ua lub luag haujlwm rau qee yam tsiaj, Kuv muaj lub sijhawm tsis txaus ntseeg tias feem coob ntawm cov tsiaj tsis yog ua si lawv cov neeg nkaus xwb kom tau nqe zoo. (Qhov tseeb, feem ntau ntawm kuv cov neeg mob uas tau "mob rawm" yog rog dhau los yog rog dhau los. Qhia qhov ntawd.)

OK, yog li tam sim no uas peb tau ua nrog vim li cas, peb tuaj yeem hloov mus rau qhov yuav ua li cas.

Xav tias npaj tau pib sib xyaw nws? Yog tias kuv, tus kws kho tsiaj, lossis lwm yam khoom siv muaj txiaj ntsig tau ntseeg koj tau xav tias koj yuav xav ua si nrog koj cov tsiaj noj zaub mov zoo, ntawm no yog qhov uas yuav pab tau koj kom tsis txhob muaj yam tsis zoo.

Rau qhov no Kuv tsuas yog muab koj cov lus qhia yooj yim tshaj plaws rau koj kom ua tiav. Ntawm no yog kuv txoj kev xav tsis thoob rau tsib kauj ruam kev hloov khoom noj tsiaj:

(Qhov no ib qho kev xav tias koj yuav tau noj cov khoom lag luam tsiaj coj mus muag. Txawm li cas los xij, kuv yuav tso cov neeg uas tsis xav pom cov khoom plig zoo nkauj no.)

Kauj ruam 1: Pib ntawm kos

Qhov no yog rau qhov tseeb ua ntej-timer tsiaj. Thawj zaug koj pib hloov pauv kev noj haus, zoo li thaum koj pom tus tsiaj nyob ntawm txoj kev thiab koj tsis paub tias nws tau noj dab tsi ua ntej, sim muab yam uas kuv hu ua "cov zaub mov bland."

Rau cov dev, Kuv sib xyaw hom khoom noj rau cov dev Kuv npaj qhia nrog rau qhov sib npaug ntawm cov zaub mov hmoov txhuv nplej (mov, qos, oatmeal, thiab lwm yam). Thaum pib, Kuv khaws qhov ntim me me (li ntawm ib nrab qhov kuv xav tias lawv yuav xav tau). Kuv tos 12 teev thiab yog tias tsis muaj tus tsis ncaus GI (mob plab hnyuv) ua rau muaj kev cuam tshuam rau peb, Kuv plow tom ntej thiab nce qhov nyiaj kom ntau dua li ntim ntawm 1/2 dev cov khoom noj, 1/2 cov hmoov txhuv nplej siab.

Hloov pauv, sim 1-rau-5 combo ntawm nqaij mus rau cov hmoov txhuv nplej rau ib hnub lossis ob ua ntej sib xyaw hauv qee cov zaub mov ua lag luam kuj tseem yog txoj kev zoo mus, tshwj xeeb yog tias koj ntsib nrog txoj hnyuv tsis kam ntawm thawj qhov kev sim.

Ntawm peb mus rau tsib hnub tom ntej (xya lossis ntau hnub rau cov neeg uas lawv cov quav zoo dua li nws yuav tsum tau), maj mam nce ntawm cov zaub mov ua lag luam, txo cov hmoov txhuv nplej ntxiv thaum koj mus.

Rau miv, Kuv nyiam siv tshuaj noj rau cov khoom noj hauv lub plab vim tias feem ntau cov miv tsis noj mov nrog lawv cov zaub mov miv. Tseem, Kuv pom tias cov miv tshaib plab yuav noj taub dag los yog ntxuav cov taum mog nrog lawv cov khoom lag luam miv, lossis nqaij qaib thiab mov rau menyuam yaus noj. (Libby cov kaus poom taub dag yog fave ntawm kuv. Kuv ib txwm yuav ib pawg tom qab cov hnub so vim nws feem ntau yog ib nrab nqi.)

Raws li ntev npaum li tus miv cov quav tseem nyob zoo thiab ib txwm, Kuv yuav maj mam ntxiv ntxiv ntawm cov lag luam tus qauv lag luam; feem ntau dhau 3 txog 5 hnub.

Kauj ruam 2: Hloov los ntawm ib qho khoom noj mus rau lwm qhov

Cov txheej txheem feem ntau uas kuv ib txwm tau ascribed rau yog qhov yooj yim zoo nkauj. Nws yog ib-ntu, ib-nrab, thiab peb-plaub txoj kev.

Hnub 1: 1/4 zaub mov tshiab, 3/4 qub

Hnub 2: 1/2 zaub mov tshiab, 1/2 qub

Hnub 3: 3/4 khoom noj tshiab, 1/4 qub

Txog hnub plaub - voilá! - koj nyob ntawm cov khoom noj tshiab. Qhov no ua haujlwm rau feem ntau cov tsiaj, tab sis qee qhov xav tau tinkering ntxiv (nyeem: lub sijhawm hloov sijhawm ntev dua). Qhov no feem ntau nyob ntawm ob peb yam: 1) Koj tus tsiaj lub GI rhiab (koj tau txais tus kov ntawm no zoo nkauj sai sai tom qab ob peb pauv); thiab 2) qhov ntsuas ntawm qhov sib txawv ntawm cov pluas noj tau koom nrog.

Kauj ruam 3: Kov tuav kev hloov sai uas tau yug los

Qhov no tshwm sim. Rov qab los, nag xob nag cua, av qeeg, kev phais mob thiab lwm yam tsis zoo yuav tshwm sim rau peb txhua lub sijhawm, txawm tias peb npaj rau lawv lossis tsis. Cov xwm txheej cataclysmic (ish) txhais tau tias los ntawm ib hnub rau ib hnub peb yuav ntsib kev noj zaub mov kom nruj. Hauv cov xwm txheej no, tsuas yog siv Qeb 1.

Kauj ruam 4: Ua si tom teb

Yog tias koj tso tsiaj txaus nyob hauv koj lub neej, Kuv cog lus tias koj yuav khiav mus rau tsawg kawg yog ib tus tsiaj uas muaj kev noj qab haus huv xav kom koj ua si ntawm tsiaj teb. Raug kaw tseg yog txoj kev uas mus. Piv txwv li, kuv zoo li yuav kuv cov neeg yuav khoom noj los hloov pauv kev noj haus txhua hli yog tias lawv mus ua tub txib kom nrhiav tau cov zaub mov zoo rau ib qho khoom noj muaj mob (xws li khoom noj tshiab txhua lub hlis). Rau cov tawv nqaij mob nws zoo ib yam li txhua peb lub hlis (mus saib kuv cov zaub mov sim xa ntaub ntawv ntxiv).

Tseeb tiag, ib hlis ib hlis los kaum ob lub lim tiam ntev ntev yuav tsis ua hauj lwm. Qee lub sij hawm cov zaub mov yog qhov teeb meem pom tseeb los ntawm qhov kev tawm mus. Los yog lub hnab loj npaum li cas, rooj plaub lossis cov zaub mov xa tuaj tsis phim ib txwm. Tseem, nws yog txoj cai ntawm tus ntiv tes xoo.

Kauj ruam 5: Khaws cia khiav

Round robin pib saib kom zoo li ntau dua li whack-a-mole yog tias koj tsis ua raws li qhov koj tab tom noj koj cov dev lossis miv. Thaum koj hloov pauv, sau cia thaum koj pub koj tus tsiaj thiab seb koj tus tsiaj noj qab haus huv zoo li cas thaum koj tab tom noj. Qhov no ua rau tag nrho lub siab, txoj cai?

Kuv qhov kev daws teeb meem: Pib khaws daim ntawv qhia txog kev pub mis. Nws yuav tsum tsis muaj dab tsi ntau tshaj li ib daim ntawv xaj xaj nrog sab hauv ntawm lub qhov rooj pantry lossis ob peb nplooj ntawv hauv cov ntawv kauv uas muaj lub thawv nco. Tsis muaj dab tsi zoo nkauj, tab sis koj tiag tiag yuav tsum taug qab. Yog li tias yog tias muaj qee yam tsis txaus ntseeg koj paub tias qhov twg hauv cov txheej txheem nws tau tshwm sim.

Kuv txoj haujlwm hauv no tiav tas lawm. Tus so yog ntawm koj. Puas muaj tej lub tswv yim lossis kev qhia ua koj xav muab? Muab 'em…