Tau Los Txog Caij Ntuj No - Koj Thiab Koj Tus Tsiaj

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Nws yog ib txwm muaj rau tib neeg los tawm tsam nrog lub cev hnyav dua lub caij ntuj no. Txawm hais tias kev tawm tsam yog hauv kev tiv thaiv nws, lossis ua rau poob phaus tom qab qhov tseeb, qhov hnyav nce rau lub sijhawm yog qhov tseeb ntawm lub neej rau ntau tus tsiaj uas nyob hauv huab cua caij. Nrog rau qhov pib ntawm lub sijhawm txias dua - lub sijhawm thaum cov khoom noj zaub mov ua tsis tshua txaus - cov qib kev ua haujlwm poob qis, cov metabolism hauv lub cev poob qis, thiab hibernation hom teeb tsa nyob rau hauv. Qhov no tsis txwv rau cov tsiaj hauv cov tsiaj qus, txawm li cas los xij.

Txawm hais tias peb raws li kev coj noj coj ua tau tsim txoj hauv kev kom sov thiab ua kom nquag plias, thiab khaws cov khoom noj kom txaus rau peb kom dhau lub caij ntuj no, peb lub cev tseem muaj qhov cuam tshuam nrog cov hnub nyoog hauv txoj kev kho kom zoo. Qhov no muaj tseeb rau tib neeg vim nws yog rau peb cov tsiaj hauv tsev, thiab nyob rau hauv cov lus dag ntawd tawm tsam.

Thaum tus dev uas tau siv los taug kev nyob ib ncig ntawm lub zej zog tam sim no tsuas yog khiav sab nraud rau kev nrawm nrawm, lossis tus miv uas raug swm rau ib txoj kev hlub nyob ib puag ncig lub vaj, tam sim no tsis kam siv sijhawm ntau sab nraum zoov thaum txias, nws ib txwm ua raws. tias cov khoom noj tau tau noj tsis tau hlawv kom zoo li lub zog.

Lub caij no, peb tau noj ntau dua nyob hauv tsev, ua zaub mov loj dua thiab tawv tawv, thiab npaj cov khoom seem los ntawm cov pluas noj hnub so uas peb tau koom thiab ua. Raws li niaj hnub no cov tswv tsiaj feem ntau yuav suav nrog cov tsiaj hauv ntau cov haujlwm hauv tsev neeg, peb tseem sib koom zaub mov nrog peb tus tsiaj. Txhua yam kev noj zaub mov ntxiv no uas tsis muaj qhov ua rau lub cev ua rau lub cev ua kom peb plaub tus phooj ywg mus ntim khoom rau phaus ntxiv, tsuas yog ua rau peb. Yog li, dab tsi tuaj yeem ua los tiv thaiv lossis daws teeb meem?

Kev Tiv Thaiv yog Qhov Tseem Ceeb

Yog tias koj tus tsiaj ib txwm nquag thiab muaj lub cev zoo, tsim lub tswv yim ua kom tawm dag zog rau lub hli caij ntuj no kom nws tuaj yeem nquag. Qhov no tej zaum yuav yog kev ua si ntawm cov khoom siv sab hauv tsev, nrawm los ntawm cov daus hauv qab tsib taug, thiab maj mam nce siab thaum huab cua tso cai rau nws. Tsuas yog nco ntsoov kom tawm ntau npaum li ua tau kom ob tus tsiaj thiab koj tuaj yeem ua haujlwm tawm ntawm cov calories ntau.

Yog tias nws nyuaj heev rau kev tswj xyuas kev tawm dag zog txhua lub sijhawm thaum lub hlis txias tshaj plaws, xav txog kev txiav rov qab kom cov khoom noj muaj hnub nyoog hauv calorie los them rau qhov ua kom lub cev qis qis thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev. Tsawg dua kev kho mob nrog kev maj mam txo tus nqi ntawm kibble thaum noj yuav tsum tau npog qhov sib txawv.

Luj Cov Phiaj Xwm Txheej

Yog tias koj tus tsiaj muaj lub cev rog dhau lawm, yuav tsum tau ua haujlwm me ntsis ntxiv, vim koj feem ntau yuav xav tswj xyuas qhov hnyav tam sim no, txawm tias dhau ntawm qhov zoo tagnrho. Txawm hais tias koj tus kws kho tsiaj tau hais qhia txog kev npaj yuag hnyav nrog kev tawm dag zog sab hauv tsev (piv txwv li, nrog cos), koj yuav tsum tau saib xyuas ntau npaum li cas koj ib ce koj tus tsiaj lossis txo qis kev noj mov ntawm koj tus tsiaj. Cov kab mob yuav tsum tau tshem tawm, tab sis cov khoom noj yuav tsum tsis txhob raug txiav rov qab ntau - dua, tsuas yog tshwj tias koj tus kws kho tsiaj tau qhia tshwj xeeb rau nws ua ib txoj haujlwm.

Ua ntej yuav pib ua ib qho kev hnyav lossis ua kom tawm dag zog nws yog qhov tseem ceeb kom koj tus tsiaj kuaj xyuas seb qhov twg poob qis uas yuav ua rau qhov hnyav nce. Tsuas yog tom qab ntawd tuaj yeem koj thiab tus kws kho tsiaj ua ib qho kev paub noj haus thiab kev teeb tsa, kev ua kom tau raws lub luag haujlwm.

Saib xyuas koj tus Tsiaj

Yog tias koj txhawj xeeb txog koj tus tsiaj nce ceeb thawj thaum caij ntuj no, teem sijhawm nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej pib lub caij ntuj no. Koj tus kws kho mob yuav sau koj tus tsiaj lub cev qhov hnyav kom nws tau ntsuas nrog nce ntxiv los yog poob.

Nug koj tus kws kho tsiaj kom qhia koj yuav ua li cas txheeb xyuas qee yam cim qhia pom tias koj tus tsiaj rog dhau lawm lossis rog dhau. Qhov tav thiab txha nraub qaum yog ob qho ntawm qhov ncauj ntawm lub cev uas feem ntau qhia tau tias qhov hnyav nce tsis txaus, thaum nws tshwm sim. Yog tias koj tus tsiaj muaj keeb kwm ntawm cov teeb meem hnyav, nws tseem yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum coj nws los ntawm lub cev ib hlis ib zaug hnyav-kom paub tseeb tias cov phaus tsis tau nce thiab qhov hnyav tam sim no raug tswj xyuas raws li xav tau Cov.