Tsib Lub Tswv Yim Ua Kom Yuag Hnyav Hauv Cov Tsiaj

2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09

Hnub no yog National Tsiaj Kev pham khiav Hnub. Nws yog hnub tshwj xeeb uas peb pom los ntawm kev muaj qhov tsis zoo ntawm America cov tsiaj txhu hauv tsev neeg lub qhov muag los daws lawv cov kev txom nyem uas tsis tsim nyog.

Tab sis qhov no tsis tas yuav yog ib qho kev quaj ntsuag thoob ntiaj teb. Raws li peb xav txog qhov tsis muaj kev mob caj dab, mob plawv thiab cov ntshav qab zib yuag peb tau muab peb cov tsiaj yug los ntawm "kho-mob" thiab "zaub mov-nyiam," yeej ib txwm muaj sab: koj tus tsiaj lub peev xwm

Yog vim li cas kuv hais tawm peb ua kev zoo siab los ntawm qhov muab cov tswv yim poob phaus ntawm tus kheej yuav luag txhua tus neeg ntawm no muaj kev tshaj lij los qhia.

Kuv yuav tsum mus ua ntej nrog qee qhov kuv nyiam:

1-High calorie kho hloov

Nqis peev los txiav txim siab seb cov txiv ntoo thiab zaub uas me-cov txiv neej nyiam noj yog dab tsi. Cov kaus poom thaum ntxov, khov edamame, niblets ntawm pob kws, zaub ntug hauv paus, taum ntsuab. Tom qab ntawd siv lawv rau kev ua si ntawm cov khoom nqa. Kom paub meej, cov taum pauv yuav xaus rau hauv qab rooj tog, kom paub tseeb, tab sis uas tsuas yog ua rau kev taug kev muaj txiaj ntsig nyob ib puag ncig cov rooj tog zaum tom qab thiab yuav luag zam tau qee qhov kev txaus siab rau ib hnub twg tub nkeeg.

2-Muaj tswv yim nrog cov khoom ua si

Koj tsis tas yuav mus ua si sab nraud nqa ib teev lossis khiav ob peb mais kom koj lub tsiaj khiav ceev nrawm dua (txawm tias yuav pab tau koj). Nqes peev hauv laser lub pointer rau koj cov miv los yog qhov zoo tshaj plaws aub qho khoom ua si puas tau … ib tug me nyuam.

3-Cov ntsiab lus ntxiv rau kev muaj tswv yim ntxiv

Yog lawm, koj ib yam nkaus tuaj yeem tsim kom muaj tswv yim ntxiv thiab ntiav ib tus neeg taug kev / cov neeg sib tw khiav tawm ntawm koj txoj kev hauv zej zog. Ib tug menyuam yaus ntawm pab pawg khiav, tus npau suav dhia lossis tus dhia ua si, txawm tias koj tus neeg zej zog ib sab kaum xyoo muaj lub zog ntxiv thiab muaj lub siab xav ua lub pob lossis plaub-dhia rau ib nrab teev hauv ib hnub.

Puas yog nrhiav tsis tau tus siab kam? Koj lub tsev kawm qib siab hauv zos lossis tsev kawm ntawv qib siab muaj cov ntawv qhia online. Tshaj Tawm!

4-Tsis muaj dab tsi nyob hauv lub neej ywj pheej

Txais yuav lub tswv yim no thaum nws los txog rau zaub mov. Kom lawv ua tej yam ua ntej lawv tsis tau mov. Hais kom kitty taug koj chav hla ob peb zaug. Kom koj tus dev khiav thiab xub txais pob. Ua kom koj ib ce muaj zog ua ntej noj mov. Nco ntsoov: Txhua qhov ua kom muaj calorie ntau npaum li cas!

5-Daim ntawv nws tawm

Qhov no yog qhov ua kom zoo tshaj plaws ever vim tias nws yog lub tswv yim zoo thiab ntxim nyiam kom tau txais tag nrho koj tsev neeg ntawm tus tsiaj lub cev yuag poob. Rub tawm daim foos mus txog qhov poob hauv lub koom haum rau Cov Tsiaj Kev tiv thaiv kev rog lub vev xaib. Muab ib qho tso rau hauv lub tub yees txias. Tau pib ceeb thawj. Thiab mus! Yog tias koj muaj kev nyuaj los ua kom txhua tus ua raws li cov phiaj xwm poob phaus qhov no yog qhov zoo tshaj plaws los ua pov thawj tias koj tau mob siab rau nws tiag tiag. Ntawm no yog daim aub daim ntawv (Kuv muaj kuv cov neeg ntxiv hauv qhov hnyav txhua lub lis piam ntawm sab laug tes.)

OK, yog li cov no yog kuv tsib. Dab tsi yog koj li?