Yuav Ua Li Cas Thiaj Pub Tshuaj Zoo Rau Koj Cov Tsiaj (thiab ACCLAIM Rau Dr. Nancy Kay)
Yuav Ua Li Cas Thiaj Pub Tshuaj Zoo Rau Koj Cov Tsiaj (thiab ACCLAIM Rau Dr. Nancy Kay)

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Pub Tshuaj Zoo Rau Koj Cov Tsiaj (thiab ACCLAIM Rau Dr. Nancy Kay)

Video: Yuav Ua Li Cas Thiaj Pub Tshuaj Zoo Rau Koj Cov Tsiaj (thiab ACCLAIM Rau Dr. Nancy Kay)
Video: Yuav ua li cas koj tus txiv thiaj hlub thiab nco kj-paj zaub lauj venux 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Dr. Nancy Kay yog ib tug kws kho tsiaj muaj tswv tshwj xeeb heev, yog ib tug kws sab hauv uas nyob sab qaum teb California. Nws sau cov phau ntawv, lus qhuab qhia, xa cov ntawv xov xwm hauv email thiab ua rau kuv hloov kho cov ncauj lus tshiab uas kuv tsis nco qab. Yog vim li cas kuv niaj hnub noj hnub no tawm los ua kev lom zem tsis ntev los no ntawm nws txoj kev xav txog kev muab kev pab zoo rau koj tus tsiaj.

Qhov no tau yog ib lub ncauj lus tseem ceeb rau peb hom tsiaj kho tsiaj ntev. Coob leej ntawm peb tau pib xyaum txoj hauv kev uas nrhiav kev txwv kev siv yeeb tshuaj thiab lwm yam kev cuam tshuam rau txhua qhov chaw uas peb tuaj yeem ua tau. Yog li, peb saib rau kev noj haus, kev tawm dag zog, kev coj tus cwj pwm hloov thiab lwm yam hauv paus thaum peb ua cov lus pom zoo rau peb cov neeg mob thiab tseem ua kom zoo ib yam nkaus.

Tej zaum cov neeg uas tau txais nyiaj ntau tshaj ntawm cov chaw tshwm sim tshiab no yog qhov uas tau txhais los ntawm peb cov kev siv zaub mov noj haus. Ntxiv cov khoom xyaw “ntuj” no zoo li tsis muaj hlwb. Tom qab tag nrho, kho koj tus tsiaj nrog qee yam li tsis tseem ceeb raws li cov nroj tsuag rho tus neeg siv tshuaj lossis kev phais, txoj cai?

Yog lawm, qhov ntawd yog qhov tseeb rau feem ntau ntawm cov kho tsiaj-pom zoo kom pab. Tab sis nws pom hais tias tsis yog txhua txhua qhov ntawm lub cev muaj txiaj ntsig zoo rau peb cov tsiaj. Kuv txhais tau tias, cocaine yog ntuj tsim, ib yam nkaus thiab, puas yog? Yog li yog chocolate. Thiab xylitol, qab zib hloov los ntawm tsob ntoo birch. Ib qho no qee zaum yuav tua koj tus dev sai dua qhov nws yuav coj koj mus cuag tus tsiaj ER.

Yog li ntawd peb thiaj li yuav tsum nyob rau saum ib yam dab tsi nws yog peb tso rau hauv peb tsiaj. Nov yog Dr. Kay txoj kev coj ua uas muaj kev nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev pabcuam ntxiv (los ntawm nws tsab ntawv xov xwm, uas koj tuaj yeem sau npe rau ntawm no):

Peb cov kws kho tsiaj tau qhia kom siv ACCLAIM txoj kev (tau piav qhia hauv qab no) txhawm rau tshuaj xyuas cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Koj kuj siv tau cov kab ke no los ua kev xaiv kev kawm txog cov khoom no rau koj tus kheej thiab plaub-plaub ceg neeg hlub.

A = Ib lub npe uas koj paub. Xaiv lub tuam txhab tsim tsa uas muab cov ntaub ntawv kawm rau cov kws kho tsiaj thiab lwm tus neeg siv khoom. Puas yog cov tuam txhab tsim ua lag luam?

C = Txheem. Tag nrho cov khoom xyaw yuav tsum tau qhia meej meej rau ntawm daim ntawv lo ntawm cov khoom.

L = Ntawv cim khoom lag luam. Daim ntawv lo thov tias lub suab zoo dhau los yog qhov tseeb yuav muaj. Xaiv cov khoom lag luam nrog cov ntawv thov nyiaj tiag.

A = Kev qhia tswv yim pom zoo. Cov lus qhia noj tshuaj yuav tsum yog qhov tseeb thiab ua raws yooj yim. Nws yuav tsum yooj yim los laij suav cov tshuaj nquag siv ib zaug ib hnub.

I = Kev qhia paub txog ntau ntau. Ntau daim ntawv sau npe tus naj npawb qhia tau hais tias muaj kev soj ntsuam nyob kom paub meej cov khoom zoo.

M = Cov ntaub ntawv tsim khoom lag luam. Lub tuam txhab cov ntaub ntawv yuav tsum tau hais meej nyob rau ntawm daim ntawv lo nrog rau lub vev xaib (yog nce thiab khiav) lossis lwm qhov kev hu tau rau cov neeg siv khoom txhawb."

Cov khoom zoo? Xav txog nws lwm kauj ruam pob zeb rau kuv hu kom coj koj ntau ntau zoo tshiab lub hlwb ntsw tawm lub luag haujlwm saib xyuas tsiaj li sai tau. Kheev muaj cov Dr. Kays nws txoj sia?

Yog li koj ne? Koj yuav xaiv cov tshuaj pab li cas?

Pom zoo: