Video: Tsiaj Ua Xua Rau Zaub Mov Noj - Tshooj 1: Lus Qhia Kev Tsis Haum Tshuaj
2024 Tus sau: Daisy Haig | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:09
Los ntawm kev thov nrov, qhov teeb meem ntawm kev tsis haum khoom noj yuav yog hnub no cov ncauj lus. Kuv tau muab tso tawm ntawm qhov kev kawm vim tias kev mloog lus nrog lo lus "khoom noj" (txawm yog xwm txheej) tau hais txog kuv tus kheej e-mail hauv-lub thawv kom ncav cuag "puv" xwm txheej ua ntej thiab ua rau muaj kev tsis txaus siab hauv qab cov lus tshaj tawm Cov. Tab sis rau koj nyob zoo nyeem, Kuv yuav ua siab tawv ua luam dej shark tus kab mob ntawm cov zaub mov ua xua qhov teeb meem.
Ib qho loj ua ntej peb pib: cov lus cog thiab tsis haum yuav tsis hloov pauv. Qee cov tsiaj tsis tuaj yeem tiv taus qee yam zaub mov. Feem ntau, qhov no “thev taus” ua tau rau qee yam mob plab (piv txwv, ntuav, raws plab, roj) thaum lub cev tsis tuaj yeem ua txhaum lossis nqus tau cov zaub mov muaj. Cov khoom tsis tsim nyog tom qab ntawv yuav tsum nrhiav nws txoj hauv kev tawm ntawm GI txoj kev tsis txaus siab kom ris lub nra ntawm atypical qhov ntau ntawm cov khoom siv tsis tau zoo.
"Kev fab tshuaj" yog qhov dab neeg sib txawv zoo rau nws. Hauv qhov no, lub cev zom cov khoom noj kom zoo. Qhov teeb meem yog, lub nruab zog tiv thaiv kev sib ntaus nrog cov yuav-cov khoom noj khoom haus, yuam kev tias lawv kos raws li cov neeg txawv teb chaws tuaj txeeb chaw. Qhov no tuaj yeem tsim teeb meem hauv GI cov kab mob (zoo li ua mob hnyuv plab) lossis, feem ntau, nyob rau ntawm daim tawv nqaij faraway. Cov qub feem ntau ua rau muaj qhov tsis zoo ntawm zawv plab los yog ntuav, qhov kawg yuav ua rau daim tawv nqaij (khaus, ua xua, tawm pob), mob pob ntseg, plaub hau poob, teeb meem paum, kub kub, thiab lwm yam.
Cov ntawv tshaj tawm no yuav cuam tshuam rau cov khoom noj uas muaj ntau dua nyob rau hauv cov zaub mov: hom uas ua rau koj nyob thaum tsaus ntuj nrog kev khawb pob ntseg, ua pob ntseg nqaj, lossis txhaws ntswg, nraub qaum, thiab lub plab.
Cov ntsiab lus hais tawm, dermatologic cov khoom noj ua xua feem ntau tshwm sim hauv qhov tsis xws luag, ko taw, thiab pob ntseg, tab sis txhua qhov nqaij ntawm daim tawv nqaij yog qhov kev ua si ncaj ncees. Lub qhov txhab txhab no muaj los ntawm mob me (xws li cov dev uas lawv txhais taw muaj qee zaum khaus thiab nws pob ntseg tsuas yog xav paub ntau tshaj) feem ntau. Cov teebmeem tsis zoo tiag yog kev dab tuag; los ntawm cov miv uas tsis muaj plaub hau thiab xim liab, txhaws nqaij rau cov dev nrog tuab, tawv nqaij liab ntawm lawv cov ceg plaub hau.
(Cov tom kawg kuv nquag xa mus rau kws kho qhov muag nrog kev zoo siab ntawm kev paub txog Kuv tau dodged lub pob mos tsis muaj teeb meem thiab tau txais kev saib xyuas zoo dua rau cov tsiaj txom nyem hauv ib qho kev poob qis. Cov mob hnyav no feem ntau muaj kev nyuaj los ntawm kev kis tus kab mob thib ob thiab xav tau ntau lub siab ntev.)
Qhov teeb meem yog thoob plaws ntawm peb cov tsiaj yug tsiaj. Qhov khaus khaus ntawd yuav tsum yog, thaum xub thawj, tsis pub dhau lub dev mub lossis qhov uas khaus ntawm lub qhov ntsej hluas. Tab sis thaum kawg, qhov tsis txaus ntseeg unrelenting renders xws li yooj yim kuaj obsolete: ib qho chaw twg rau tsiaj yog nyob rau hauv kev txiav txim.
Lub vet feem ntau yuav sim txiav txim rau tus cab, cev tsis xwm yeem, thawj daim tawv nqaij, thiab lwm yam ua rau khaus. Qee zaum cov tshuaj tua kab mob, tshuaj steroids, thiab tshuaj zawv plaub hau yuav muab tshuaj rau txo cov tsos mob ua ntej coj mus kuaj mob rau qib tom ntej. Thaum txhua yam nyob ntawm qhov xwm yeem thiab tag nrho lwm yam ua rau cov tawv nqaij ua xeb tau raug txiav txim siab, kev cia siab rau kev ua xua nyob rau ntawm lub qab ntug loj.
Nws nyob ntawm lub sijhawm no uas qhia meej txog kev kuaj pom muaj kev fab tshuaj tsis haum. Yog tias qhov teeb meem tsis sib luag me me, ntau tus tswv tsev xaiv los tawm tsam qee zaus muaj hluav taws kub thiab pov tseg cov teeb meem nyuaj thiab / lossis kim kuaj uas ua xua xav tau.
Tam sim no nco ntsoov tias txij ntawm no mus peb tseem tsis muaj lub tswv yim dab tsi ua qhov teeb meem (tshwj tsis yog tias peb muaj qhov zoo nkauj zoo nkauj uas nws muaj kev fab tshuaj). Khoom noj khoom haus, dev mub, thiab nqus tau pa (xws li pollens thiab nyom) yog cov nyob deb tshaj plaws, yog li cov no yog peb lub hom phiaj txij no mus.
Fleas yog qhov chaw pib zoo. Txhua tus dev thiab miv hauv cov chaw ua dev mub yuav tsum tau txais cov tshuaj zoo zoo saib xyuas dev mub. Nws tsis tseem ceeb dab tsi rau kuv tias dev mub yog pom los tsis pom. Thiab kuv tsis saib xyuas koj tsev neeg qhov ua dev mub yog li cas. Mub ib lub lim piam tuaj yeem ua rau muaj kev puas ntsoog ntawm ib tus tsiaj mob rhiab heev. Yog tias tom qab ob peb lub hlis ntawm kev noj tshuaj mub (thiab tsis muaj dev mub) cov khoom tsis zoo dua, peb mam li tsiv mus rau kauj ruam tom ntej.
Tom ntej no (thiab tej zaum yuav tsis tshua muaj nqi) txhais tau tias peb tau ua haujlwm yog "kev sim khoom noj," uas tsis paub hauv cov kab ntawv ua "kev tshem tawm cov zaub mov" (vim hais tias lub hom phiaj yog tshem tawm tag nrho cov protein thiab carbohydrates tus neeg mob tej zaum yuav raug rau yav dhau los). Peb maj mam hloov cov tsiaj txhu kev noj haus mus rau ib qho ntawm cov kev txwv tsis pub muaj kev noj haus thiab tos yim lub lis piam kom pom qhov tshwm sim ntawm daim tawv nqaij. Kev ua kom ruaj khov rau kev noj haus (tsis muaj khib, tsis kho, thiab tsis suav!) Yog qhov yuav tsum tau ua.
Qhov no yuav zoo li yooj yim los ua los ntawm tus neeg sab nrauv pom, tab sis peb cov ntawm cov tsiaj uas txawj ntse lossis GI-nkag siab tau paub zoo dua. Feem ntau lawv yuav tsis noj cov khoom noj tshiab uas koj sim ua. Tom qab ntawd ua zaub mov noj hauv tsev, feem ntau yog qhov kawg ntawm kev sim zaub mov txaus. Ib qho ntxiv cov teeb meem: qee tus tswv ua ntej tsis kam lees kev noj zaub mov uas qhov tsoos doggie tsis tso cai. Yog tias qhov xwm txheej ntawd, lossis yog tias kev sim khoom noj tsis ua tiav, peb raug yuam kom mus rau tom ntej.
Kev sim tshuaj tiv thaiv ua xua nrog rau cov ntshav lossis los ntawm rab koob tus pin nyob rau hauv daim tawv nqaij yog txiav txim siab ntau dua li lwm txoj kev siv. Yog hais tias tus neeg mob cov tsos mob hnyav peb feem ntau hla dev mub thiab zaub mov sim thiab lub taub hau ncaj rau qhov zoo (nyeem: kim) cov khoom. Kev kuaj ntshav, thaum lub sij hawm tsis zoo, nws muaj peev xwm tshaj. Yog tias koj muaj txhais tau tias, txawm li cas los xij, kev soj ntsuam daim tawv nqaij (ua los ntawm kws kho tawv nqaij) yog txoj hauv kev.
Cia li hais tias koj muaj tag nrho koj cov txiaj ntsig ntawm ib daim ntawv me me thiab koj paub tseeb cov khoom noj twg koj tus tsiaj yuav tsum ua xua rau nws. Zoo heev! Tam sim no koj tuaj yeem nyeem tag kis ntawm ncej rau cov ntaub ntawv ntxiv.
Rov xyuas dua thaum lub Yim Hli 5, 2015
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