Cov txheej txheem:

Sab Saum Toj 5 Kev Kho Rau Koj Tus Tsiaj Caij Ua Xua Ua Xua
Sab Saum Toj 5 Kev Kho Rau Koj Tus Tsiaj Caij Ua Xua Ua Xua

Video: Sab Saum Toj 5 Kev Kho Rau Koj Tus Tsiaj Caij Ua Xua Ua Xua

Video: Sab Saum Toj 5 Kev Kho Rau Koj Tus Tsiaj Caij Ua Xua Ua Xua
Video: Koj tsi txawj yaim / iab yang / nkauj tawm tshiab 10/11/2020 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Tam sim no koj tau paub txog cov kab mob kev kho mob ntawm kev ua xua ntawm cov tsiaj hauv tsev, ntawm no yog kuv qhov kev pom zoo tshaj plaws rau kev txo koj cov canine lossis feline tus khub cov tsos mob.

Nqa koj tus tsiaj mus rau tsiaj - Vim tias muaj ntau yam mob uas tuaj yeem tshwm sim zoo sib xws rau kev ua xua, muaj koj tus kws kho tsiaj soj ntsuam koj tus tsiaj yog thawj kauj ruam tseem ceeb. Kev kuaj mob, suav nrog kev pleev xim rau daim tawv nqaij thiab pleev tshuaj txau, kuaj ntshav, thiab lwm yam yuav tsum txiav txim siab txog qhov xwm txheej ntawm tus mob thiab kev kho mob uas tsim nyog tshaj plaws

Kev da dej thiab kho kom zoo - Kev tu koj tus tsiaj lub ntsej muag tawv nqaij thiab txheej plaub hau siv cov tshuaj ntxuav plaub hau kom haum yuav pab tshem ib puag ncig, cov kab mob, roj, thiab lwm yam ua kom puas tsuaj. Kev tu lub cev tas nrho lossis kev ntxuav hauv ib cheeb tsam tuaj yeem ua tau ob zaug ib hnub lossis ib hnub nyob ntawm koj tus tsiaj cov kev xav tau. Kuv qhov kev pom zoo dav dav rau cov tsiaj muaj kev txom nyem los ntawm kev tiv thaiv ib puag ncig yog muab ntxuav txhua 7 hnub lossis ntau dua yog xav tau. Dhau li ntawm tsuaj zawv plaub hau, kev kho mob sab nrauv lossis kho tsiaj kom zoo yuav pab tswj tau koj tus tsiaj qhov dav dav lossis hauv zos tawv nqaij voos thiab tus kab mob

Qhov muag yaug - Kev thov ob peb tee ntawm qhov muag tso kua tshuaj, ib yam li uas koj yuav siv hauv koj lub qhov muag thiab tuaj yeem yuav tau los ntawm tib neeg lub tsev muag tshuaj, yog ib txoj hauv kev yooj yim ntawm kev tshem tawm cov tshuaj yaug tawm ntawm koj lub qhov muag. Ua li ntawd txhua tag kis, yav tav su, thiab yav tsaus ntuj li 24 txog 48 teev tuaj yeem pab qev pom tias koj tus tsiaj qhov teeb meem tsuas yog mob ib puag ncig me lossis kev tshuaj ntsuam xyuas los ntawm tus kws kho tsiaj. Cov tshuaj rau pob muag lossis tshuaj pleev qhov muag muaj cov tshuaj tua kab mob, tshuaj steroid, lossis lwm yam tshuaj tuaj yeem raug hu

Kev tu lub pob ntseg - ua xua, cov plaub hau tawg, kab mob me me (kab mob, poov xab, mites, thiab lwm yam), thiab lwm yam khoom muaj peev xwm txhaws tag rau hauv koj cov tsiaj lub pob ntseg. Maj mam tso dej (ua yaug) lub pob ntseg pob ntseg nrog kev daws teeb meem tu lub pob ntseg tau tshem tawm cov khoom ntxeem ntxaws no thiab hloov kho pH thiab microenvironment ntawm pob ntseg pob ntseg kom thaiv kev loj hlob. Tsis tas li ntawd, plucking cov plaub hau los ntawm pob ntseg pob ntseg thiab sab hauv nrov plig plawg tiv thaiv tsub zuj zuj ntawm cov ua xua ib puag ncig uas tuaj yeem ua rau pob ntseg pob ntseg thiab txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob me me. Yog tias koj tus tsiaj yog ua luam dej, siv dej tawm los yog nquag da dej, ces kev ua kom lub ntsej muag tom qab ua dej tuaj yeem pab ua kom lub cev tsis ntub nyob hauv cov kwj dej

Kev hloov kev noj haus thiab kev noj haus - tawv nqaij ua xua tuaj yeem cuam tshuam nrog peb ib puag ncig thiab nrog cov khoom noj (protein, carbohydrates, rog, thiab lwm yam). Yog li no, nws yog qhov tseem ceeb uas cov tswv yuav tsum tau hloov pauv lawv muaj kev fab tshuaj-cuam tshuam rau tsiaj cov tsiaj cov zaub mov raws li ib feem ntawm kev txiav tawm cov khoom noj. Cov roj ntsha tshiab thiab carbohydrates (cov koj tus tsiaj tsis tau noj dua yav dhau los) yuav tsum tau xaiv thiab ceev faj yuav tsum ua haujlwm kom tiv thaiv koj tus miv lossis dev tsis txhob noj lwm yam khoom noj (tsis tau pom zoo tib neeg cov khoom noj thiab tsiaj kho, thiab lwm yam) uas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo kev sim los ntawm kev ua rau muaj kev fab tshuaj tsis haum. Muaj tseeb tiag, nws yog qhov tseem ceeb uas tsis txhob dag koj cov tsiaj cov khoom noj mus sib tshem. Txuas ntxiv, Kuv xav qhia cov pluas noj uas yog neeg-qib thiab tag nrho cov zaub mov, raws li cov khoom noj pub rau hauv kibble lossis cov tsiaj hauv cov kaus poom tuaj yeem muaj cov paug tsis zoo uas yuav ua rau koj cov tsiaj nyob luv-lossis ntev, lossis ntxiv rau ntxiv rau ua xua. Nutraceuticals zoo li ntses roj muab tau Omega-3 fatty acids muaj lub ntuj los tiv thaiv kev ua kom zoo thiab txhawb kev noj qab haus huv lipid txheej nyob rau hauv daim tawv nqaij los tso cai rau lub cev tiv thaiv kab mob rau cov kab mob me me thiab cov ua xua

Raws li muaj ntau qhov kev sib txuas ntawm cov ua xua thiab ntau yam kev kuaj mob uas peb cov tsiaj tuaj yeem pom, nws yog qhov tseem ceeb uas cov tswv yuav paub cov cim thiab ua haujlwm nrog cov kws kho tsiaj kom pab kom ntseeg tau tias muaj kev tsis sib haum xeeb tsawg thiab qhov kev daws teeb meem tau tiav sai.

Koj tus tsiaj puas muaj kev raug mob raws caij nyoog lossis tsis raws caij nyoog? Yog tias muaj, yog dab tsi thiab koj tswj hwm ntau yam teeb meem li cas?

Duab
Duab

Dr. Patrick Mahaney

Rov xyuas dua thaum lub Yim Hli 5, 2015

Muaj feem xyuam

Tsib Sab Phaj Zoo Koj Cov Tsiaj Muaj Peev Xwm Ua Xua

Koj Puas yog Tshuaj Txhuam Koj Cov Tsiaj Txhu los ntawm Pub Cov Khoom Noj 'Qib-Qib'?

10 Cov Lus Qhia Tseem Ceeb Rau Kev Tswj Tuav Lub Caij Ua Xua Ua Xua

Pom zoo: